Fitnessprogramme und Workout-Tracker | Bodybuilding, Powerlifting, Krafttraining
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| Name | Boostcamp |
|---|---|
| Version | 227 |
| Aktualisieren | 17. Nov. 2024 |
| Größe | 101 MB |
| Kategorie | Gesundheit & Fitness |
| Installationen | 100Tsd.+ |
| Entwickler | BPM Health Co. |
| Android OS | Android 8.0+ |
| Google Play ID | com.bpmhealth.boostcamp |
Boostcamp · Screenshots
Boostcamp · Beschreibung
Boostcamp ist die Hebe-App Nr. 1 für Fitnessbegeisterte.
Finden Sie wissenschaftlich fundierte Trainingsprogramme, erstellen Sie mehrwöchige individuelle Routinen und verfolgen Sie Trainingseinheiten – alles kostenlos und ohne Werbung.
Was Rezensenten und Benutzer sagen
• „Boostcamp verfügt über alle Funktionen von Strong und Hevy, aber was Boostcamp eindeutig zur Nummer 1 macht, ist die Tatsache, dass es eine Bibliothek mit Programmen einiger der bekanntesten Persönlichkeiten der Fitnessbranche bietet.“ – Alex Bromley (Wettbewerbsstarker Mann, YouTuber mit über 200.000 Abonnenten)
• „Jeder fragt mich immer, welche Programme er ausführen soll, und normalerweise sage ich ihnen, sie sollen zur Liftvault-Website gehen, aber jetzt gibt es die Boostcamp-App.“ – Hadyn Wiseman (Elite-Powerlifter, YouTuber mit über 30.000 Abonnenten)
• „Die letzte Trainings-App, die Sie jemals brauchen werden. Ich habe Boostcamp 8 Monate lang verwendet und habe 65 Pfund zu meinem Gesamtgewicht hinzugefügt.“ – Gluck's Gym (Youtuber mit über 40.000 Abonnenten)
• „Ich trainiere seit über 5 Jahren und wünschte, ich hätte diese Ressource früher gefunden. Es gibt jede Menge kostenlose Programmierung, was verrückt ist.“ – Barrett B.
• „Eine App, die alle beherrscht … Workout-Tracker, Programmersteller, Trainingsplaner und echte Programme für Bodybuilding und Powerlifting. Das ist eine starke App auf ster0ids.“ – Ray W.
PROGRAMMFUNKTIONEN
• Von Trainern erstellte Programme: Befolgen Sie über 70 wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die von renommierten, evidenzbasierten Trainern und nicht von Fitfluencern entwickelt wurden.
• Community-Programme: Entdecken Sie mehr als 500 Programme für verschiedene Ziele wie Bodybuilding, Powerlifting, Gewichtheben, Krafttraining, Calisthenics, Frauentraining und Training zu Hause.
• Programm-Builder: Erstellen Sie benutzerdefinierte mehrwöchige Trainingsprogramme mit fortschrittlichen Tools wie 1 Rep Max % und RPE.
• Programmfreigabe: Teilen Sie Ihre Trainingspläne mit Freunden oder veröffentlichen Sie sie zur Community-Nutzung.
WORKOUT-FUNKTIONEN
• Trainings-Tracker: Trainingsplaner mit einem intuitiven Trainings-Tracker wie Strong.
• Trainingstools: Greifen Sie auf Tools wie Pausentimer, Aufwärmsets und Tellerrechner zu.
• Übungsdemos: Lernen Sie mit Video-Übungsdemos die richtige Form.
• Trainingsverlauf: Zeigen Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Trainingsplaner mit dem In-App-Kalender an.
• Offline-Modus: Verwenden Sie den Trainings-Tracker und Trainingsplaner ohne Internet.
ANALYSEFUNKTIONEN
• Muskelvolumen-Tracker: Verfolgen Sie das Volumen nach Muskelgruppe für eine ausgewogene Entwicklung.
• Trainingsanalysen: Analysieren Sie den Fortschritt mit Grafiken und Diagrammen.
• Trainingssträhnen: Bleiben Sie motiviert, indem Sie den Trainings-Tracker verwenden, um wöchentliche Streaks zu erstellen.
COACH-PARTNER
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3-facher Champion, Powerlifting-Trainer
• Kristen Dunsmore – 2x Champion, Powerlifting-Trainerin
• Geoffrey Verity Schofield – Autor, Coach, YouTuber
• Alex Bromley – Elite-Starker, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, Bodybuilding-Trainer
• Justina Ercole – Expertin für funktionelles Krafttraining
• Brandon Campbell – Fitnessstudio-Rezensent, Leistungssportler
• Cody Lefever – GZCL-Gründer
...Und mehr Trainer
BELIEBTESTE PROGRAMME
• nSo 5/3/1
• GZCLP
• Alberto Nuñez Ober-Unter
• Reddit PPL
• 5/3/1 Langweilig, aber groß
• KONG: Savage Size in 12 Wochen
• Candito 6-wöchiges Krafttraining
• Greg Nuckols Anfängerprogramm
• Funktionelle Stärke 101
• r/Fitness Basic-Anfängerroutine (wie Stronglifts 5x5)
...Und über 700 weitere Programme
Zu den kostenlosen Funktionen gehören von Trainern erstellte Programme, ein benutzerdefinierter Programm-Builder, ein Trainings-Tracker, ein Trainingsprotokoll, ein Trainingsplaner und mehr. Treten Sie noch heute unserer Community von über 500.000 Liftern bei!
Nutzungsbedingungen: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Datenschutzerklärung: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Kontaktieren Sie uns: https://www.boostcamp.app/contact-us
Finden Sie wissenschaftlich fundierte Trainingsprogramme, erstellen Sie mehrwöchige individuelle Routinen und verfolgen Sie Trainingseinheiten – alles kostenlos und ohne Werbung.
Was Rezensenten und Benutzer sagen
• „Boostcamp verfügt über alle Funktionen von Strong und Hevy, aber was Boostcamp eindeutig zur Nummer 1 macht, ist die Tatsache, dass es eine Bibliothek mit Programmen einiger der bekanntesten Persönlichkeiten der Fitnessbranche bietet.“ – Alex Bromley (Wettbewerbsstarker Mann, YouTuber mit über 200.000 Abonnenten)
• „Jeder fragt mich immer, welche Programme er ausführen soll, und normalerweise sage ich ihnen, sie sollen zur Liftvault-Website gehen, aber jetzt gibt es die Boostcamp-App.“ – Hadyn Wiseman (Elite-Powerlifter, YouTuber mit über 30.000 Abonnenten)
• „Die letzte Trainings-App, die Sie jemals brauchen werden. Ich habe Boostcamp 8 Monate lang verwendet und habe 65 Pfund zu meinem Gesamtgewicht hinzugefügt.“ – Gluck's Gym (Youtuber mit über 40.000 Abonnenten)
• „Ich trainiere seit über 5 Jahren und wünschte, ich hätte diese Ressource früher gefunden. Es gibt jede Menge kostenlose Programmierung, was verrückt ist.“ – Barrett B.
• „Eine App, die alle beherrscht … Workout-Tracker, Programmersteller, Trainingsplaner und echte Programme für Bodybuilding und Powerlifting. Das ist eine starke App auf ster0ids.“ – Ray W.
PROGRAMMFUNKTIONEN
• Von Trainern erstellte Programme: Befolgen Sie über 70 wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die von renommierten, evidenzbasierten Trainern und nicht von Fitfluencern entwickelt wurden.
• Community-Programme: Entdecken Sie mehr als 500 Programme für verschiedene Ziele wie Bodybuilding, Powerlifting, Gewichtheben, Krafttraining, Calisthenics, Frauentraining und Training zu Hause.
• Programm-Builder: Erstellen Sie benutzerdefinierte mehrwöchige Trainingsprogramme mit fortschrittlichen Tools wie 1 Rep Max % und RPE.
• Programmfreigabe: Teilen Sie Ihre Trainingspläne mit Freunden oder veröffentlichen Sie sie zur Community-Nutzung.
WORKOUT-FUNKTIONEN
• Trainings-Tracker: Trainingsplaner mit einem intuitiven Trainings-Tracker wie Strong.
• Trainingstools: Greifen Sie auf Tools wie Pausentimer, Aufwärmsets und Tellerrechner zu.
• Übungsdemos: Lernen Sie mit Video-Übungsdemos die richtige Form.
• Trainingsverlauf: Zeigen Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihren Trainingsplaner mit dem In-App-Kalender an.
• Offline-Modus: Verwenden Sie den Trainings-Tracker und Trainingsplaner ohne Internet.
ANALYSEFUNKTIONEN
• Muskelvolumen-Tracker: Verfolgen Sie das Volumen nach Muskelgruppe für eine ausgewogene Entwicklung.
• Trainingsanalysen: Analysieren Sie den Fortschritt mit Grafiken und Diagrammen.
• Trainingssträhnen: Bleiben Sie motiviert, indem Sie den Trainings-Tracker verwenden, um wöchentliche Streaks zu erstellen.
COACH-PARTNER
• Dr. Eric Helms – PhD, WNBF Pro Bodybuilder
• Bryce Lewis – 3-facher Champion, Powerlifting-Trainer
• Kristen Dunsmore – 2x Champion, Powerlifting-Trainerin
• Geoffrey Verity Schofield – Autor, Coach, YouTuber
• Alex Bromley – Elite-Starker, YouTuber
• Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universe, Bodybuilding-Trainer
• Justina Ercole – Expertin für funktionelles Krafttraining
• Brandon Campbell – Fitnessstudio-Rezensent, Leistungssportler
• Cody Lefever – GZCL-Gründer
...Und mehr Trainer
BELIEBTESTE PROGRAMME
• nSo 5/3/1
• GZCLP
• Alberto Nuñez Ober-Unter
• Reddit PPL
• 5/3/1 Langweilig, aber groß
• KONG: Savage Size in 12 Wochen
• Candito 6-wöchiges Krafttraining
• Greg Nuckols Anfängerprogramm
• Funktionelle Stärke 101
• r/Fitness Basic-Anfängerroutine (wie Stronglifts 5x5)
...Und über 700 weitere Programme
Zu den kostenlosen Funktionen gehören von Trainern erstellte Programme, ein benutzerdefinierter Programm-Builder, ein Trainings-Tracker, ein Trainingsprotokoll, ein Trainingsplaner und mehr. Treten Sie noch heute unserer Community von über 500.000 Liftern bei!
Nutzungsbedingungen: https://www.boostcamp.app/terms-conditions
Datenschutzerklärung: https://www.boostcamp.app/privacy-policy
Kontaktieren Sie uns: https://www.boostcamp.app/contact-us
