【認知シャッフル】ささやき読み上げアプリ APP
– Aktuell 588 Wörter (wird zukünftig erweitert)
– Zufallsfunktion, die Wörter ausschließt, die mindestens 20 Mal vorgelesen wurden
– Timer von 10 Minuten bis maximal 10 Stunden (600 Minuten) (so lang muss es ehrlich gesagt nicht sein)
– Leseintervall von mindestens 5 Sekunden bis maximal 15 Sekunden einstellbar
Der Voiceroid, der die Wörter vorliest, ist bereits implementiert, darunter die bekannten VOICEVOX Voiceroids
„Zundamon“ und „Nurse Robot Type T“.
(Wenn möglich, würde ich zukünftig gerne „Manbetsu Hanamaru“ implementieren.)
(Anscheinend hat „Chubu Tsurugi“ auch eine Flüsterstimme-Funktion … ich würde sie gerne implementieren.)
Einfach zu bedienen.
1. App starten
*Die Einschlaffunktion wird nun pausiert.
2. Wiedergabezeit und -intervall in den Einstellungen einstellen.
3. Lautstärke des Smartphones mit der Beispielstimme anpassen.
4. OK-Taste drücken.
5. Smartphone mit der Displayseite nach unten neben das Kissen legen.
*Laden nicht vergessen!
Nach dem Bestätigen wartet die App etwa 10 Sekunden, bevor die Nachricht vorgelesen wird. Nehmen Sie sich also Zeit und bringen Sie sich in eine Position, in der Sie einschlafen können.
F. Was ist die kognitive Shuffle-Schlafmethode?
A. Das Gehirn soll Müdigkeit erkennen, wenn es an Dinge denkt, die nichts mit dem Schlafen zu tun haben. Dabei handelt es sich um eine Schlafmethode, die dies ausnutzt, indem sie beim Einschlafen weiterhin an Wörter denkt, die nichts mit dem Schlafen zu tun haben.
Normalerweise müsste man sich im Schlaf selbst Wörter ausdenken. Mit der App-Hilfe können Sie unnötige Gedanken wie „Ähm, wie war das nochmal?“ vermeiden.