Zumba

قم بتحويل رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك مع حفلة الرقص واللياقة البدنية المثالية. انضم إلى الملايين حول العالم الذين يستمتعون بمتعة اللياقة البدنية مع تطبيق زومبا. سواء كنت تهدف إلى إنقاص الوزن، أو الحفاظ على لياقتك البدنية، أو ببساطة إضفاء المتعة على روتين تمرينك، فإن تطبيقنا يجعل مهرجان اللياقة البدنية العالمي في متناول يدك. مع الزومبا، حوّل كل تمرين إلى حفلة رقص - تنشيط وتفاعل وفعالية.

الميزات المصممة لكل مستويات اللياقة البدنية والأناقة:

• مجموعة واسعة من التمارين: استمتع بأكثر من 100 فصل تدريبي بدءًا من تقسيم الخطوات إلى جلسات زومبا السريعة لمدة 30 دقيقة أو دروس عالية الطاقة لمدة 50 دقيقة - مع إضافة دروس جديدة كل أسبوع. سواء كنت تبحث عن تمرين رقص يسبب العرق أو تمرين لطيف لبدء يومك، فإن تطبيق Zumba يحتوي على كل ذلك.
• Zumba Virtual+: استمتع بإمكانية الوصول عند الطلب إلى مكتبة واسعة من دروس Zumba وجلسات HIIT والمزيد. كل هذا موجود ليجعلك تتعرق وتبتسم وتحقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. استمتع بتجربة لياقة الرقص بشكل لم يسبق له مثيل مع أفضل المدربين العالميين والموسيقى الحصرية التي لا تقاوم والتي لن تجدها في أي مكان آخر. حقق أهدافك من خلال تدريبات مفعمة بالحيوية والنشاط وفريدة من نوعها، مصممة خصيصًا للحفاظ على رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك جديدة وممتعة ومرضية.
• تجريب في أي مكان وفي أي وقت: رحلة لياقتك تسافر معك. التدريبات المنزلية أو أثناء التنقل، زومبا تناسب نمط حياتك، وتوفر المرونة للتمرين في أي مكان وفي أي وقت.
• تتبع التدريبات الخاصة بك من هاتفك أو ساعتك: احصل على رؤى عند ممارسة الرياضة وشاهد الإحصائيات في الوقت الفعلي لتدريبات زومبا الخاصة بك. سيستخدم تطبيق Zumba مستشعرات الساعة الذكية Wear OS لتسجيل معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة والخطوات.
إذا كنت تستخدم تطبيقًا لتتبع اللياقة البدنية تابعًا لجهة خارجية، فيمكن لتطبيق Zumba مزامنة تدريبات Zumba الخاصة بك مع التطبيق.
• ابدأ تمرينك على الفور: قم بإعداد لوحة على ساعتك الذكية Wear OS لبدء تمرين زومبا بسرعة وتتبع نشاط اللياقة البدنية الخاص بك.
• مجتمع يتحرك معًا: كن جزءًا من مجتمع نابض بالحياة يحفز ويدعم بعضه البعض. شارك رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، واحتفل بإنجازاتك، واحصل على الإلهام من الآخرين حول العالم. مع تطبيق زومبا، لن تكون وحيدًا أبدًا في طريقك نحو اللياقة البدنية.

مخصصة لك:

يتكيف تطبيق Zumba مع مستوى لياقتك البدنية وتفضيلاتك وحالتك المزاجية. اختر من بين مجموعة متنوعة من الفصول التي تناسب احتياجاتك - جميعها مصممة لتجعلك تتحرك وتفقد الوزن وتشعر بالارتياح.

لماذا زومبا؟

• التنوع في التدريبات: ابحث عن كل شيء بدءًا من دروس الرقص عالية الطاقة وحتى جلسات HIIT المكثفة، والتي تلبي جميع مستويات اللياقة البدنية والتفضيلات. مع أفضل مدربي الزومبا المعتمدين والموسيقى المذهلة، يقدم تطبيق الزومبا تجربة تدريب رقص لا مثيل لها.
• مرن وسهل الوصول إليه: مصمم ليناسب أي جدول زمني، مما يسمح لك بالتمرين في أي وقت وفي أي مكان، مما يجعل اللياقة البدنية جزءًا لا يتجزأ من حياتك.
• تتبع اللياقة البدنية: يبقيك متحفزًا من خلال مراقبة تقدمك والاحتفال بإنجازاتك، مما يعزز التزامك باللياقة البدنية.
• وصول غير محدود مع Zumba Virtual+: يضمن لك عدم نفاد الخيارات أبدًا للبقاء نشيطًا، حيث يقدم مكتبة واسعة من التدريبات حسب الطلب للحفاظ على روتينك متجددًا ومثيرًا.
• المجتمع العالمي: يوصلك مع المدربين وزملائك المتحمسين للياقة البدنية في جميع أنحاء العالم، مما يعزز الشعور بالانتماء والتحفيز.

ابحث عن الفصول الشخصية:

يوصلك تطبيق Zumba بالمدربين المحليين، مما يسمح لك باكتشاف دروس Zumba والانضمام إليها في المنطقة المجاورة لك. اشعر بضجة مجتمع الزومبا، واستمتع بالأصدقاء بينما تتعرقون معًا. استمتع بالرحلة مع أشخاص رائعين بجانبك والذين يحفزونك في كل خطوة على الطريق!

قم بتنزيل تطبيق Zumba اليوم وانضم إلى حفلة اللياقة البدنية التي تحرك الملايين. استعد للتعرق والرقص وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك بأفضل طريقة ممكنة. دعونا زومبا!