The School of Life

تطبيق School of Life هو مورد رقمي لتخصيص وقت لصحتك العقلية. إنها أداة لفهم المزيد عن نفسك ، وإجراء تغييرات إيجابية في الحياة ، واكتشاف عناصر تحسين الصحة العقلية والنضج العاطفي.

يوفر لك التطبيق كل المعرفة التي تحتاجها من أجل:

- التغلب على القلق
- بناء الثقة
- تحسين الصحة والعافية النفسية
- تصفح تحديات الحياة في العالم الحديث
- ابحث عن علاقة رومانسية أو حافظ عليها أو قم بإنهائها
- احصل على أقصى استفادة من حياتك المهنية / العملية
- اكتشف الاهتمام بالفن والفلسفة وعلم النفس

يخاطبك التطبيق - في جميع الأوقات - بصوت متفهم ولطيف وبصير ومليء بالأفكار الجيدة.

سمات
يحتوي التطبيق على مئات الأفلام والصور والمقالات والاقتباسات والاستبيانات التي تمنحك حزمة كاملة لتحسين صحتك العقلية وتساعدك على إدراك إمكاناتك. هذه قطعة من التكنولوجيا لتغيير حالتك الذهنية ؛ لن يكون هاتفك مفيدًا أبدًا.


1. علم النفس أثناء التنقل
إن إعطاء الأولوية للصحة العقلية أمر أساسي ، ولكن عندما يكون الوقت قصيرًا ، فإننا غالبًا ما نترك الأمور تفلت من أيدينا. يقدم هذا التطبيق تذكيرات وأفكارًا مهمة بسرعة أينما كنت. مع آلاف الدروس التي تتراوح مدتها من دقيقتين إلى 30 دقيقة ، احرز تقدمًا في أي وقت يناسبك. إنه مثل وجود معالجك الشخصي دائمًا في جيبك.


2. اكتشف من أنت حقا
هذه أداة عملية لمساعدتك على فهم ماضيك وشخصيتك ونفسية. ستكون قادرًا على اتخاذ خيارات أفضل في العلاقات والوظائف - وستعاني من ندم أقل ومخاوف لا داعي لها. افتح أفضل نسخة ممكنة من نفسك.


3. المحتوى المخصص لك
يتعرف التطبيق عليك بشكل أفضل بمرور الوقت - ويقدم الأفكار في اللحظة التي تحتاجها بالضبط ، حتى تتمكن من مقاومة الذعر واليأس والاحتفاظ بأولوياتك الحقيقية في الاعتبار.


4. القيمة مقابل المال
يمثل التطبيق قيمة استثنائية للمال ، مما يتيح لك الوصول إلى مكتبة المحتوى والتدريس الكاملة في School of Life. احصل على عام كامل من المعرفة الذاتية بأقل من تكلفة جلسة علاج واحدة.


عن مدرسة الحياة
The School of Life هي منظمة عالمية مكرسة لمساعدة الناس على عيش حياة أكثر هدوءًا وإشباعًا ومرونة. ننشر الكتب ونصنع الأفلام ونقدم الدروس ونقدم العلاج النفسي. نحن أحد المزودين الرائدين لموارد الرفاهية العقلية والعاطفية في العالم.