SameHere Scale

تواصل مع أي شخص في هاتفك: الأصدقاء والأطفال والآباء وأفراد الأسرة الممتدة والأطباء والمرضى والمعلمون والطلاب وزملاء العمل والمديرون وغير ذلك ، باستخدام تطبيق #SameHere Scale هذا. يمكنك بسهولة طلب ومشاركة كيف تفعل مع أي شخص تختاره ، باستخدام نفس اللغة في هذا "المقياس" - يوميًا وأسبوعيًا وشهريًا والمشاركة في محادثات خاصة وآمنة تتعلق بهذه الردود. يمكنك حتى اختيار التسجيل والتعليق أو كتابة دفتر يومياتك حول استجاباتك الخاصة بالمقياس ، حتى تتمكن من ملاحظة اتجاهاتك الخاصة بمرور الوقت. عندما تكتشف ما هي الإجراءات / السلوكيات / التمارين / العلاجات التي تحركك أكثر إلى اليسار ، نحو "الازدهار" بشكل أكثر اتساقًا على المقياس ، يمكنك الالتزام بهذه الإجراءات الروتينية ، ومساعدة الآخرين الذين ترتبط بهم ، وفعل الشيء نفسه!

نمنح الأفراد في جميع أنحاء العالم الفرصة لكسر حواجز الاتصال من خلال توفير أداة بسيطة ولكنها فعالة ومنصة اتصال ، والتي تعزز المناقشات المهمة. بدون هذه الأدوات ، عندما نسأل بعضنا البعض ، كيف نفعل ، بين شخصين في أي علاقة ، نحصل على إجابات مثل: "حسنًا" أو "جيد". هذا لا يقودنا إلى أي مكان. تم تصميم #SameHere Scale والتطبيق لمساعدتك على الانفتاح (على نفسك و / أو للآخرين) لتعزيز التواصل وتتبع اتجاهات الاستجابة بمرور الوقت. لم يكن لدينا من قبل أداة لتتبع التغييرات في حالتنا الذهنية وربطها مرة أخرى بتجاربنا ، والأحاسيس التي نشعر بها في أدمغتنا / أجسادنا ، وإجراءات صحتنا العقلية ، مباشرة من راحة أيدينا.

#SameHere هي حركة عالمية للصحة العقلية تعمل مع الجميع من المدارس إلى المكاتب إلى الفرق الرياضية العسكرية والمحترفة ، لتطبيع المحادثة حول الصحة العقلية والتعلم الاجتماعي والعاطفي ، وجعلها جزءًا من محادثاتنا اليومية.

من خلال #SameHere Scale ، عملنا مع أخصائيي الصحة السلوكية ومصممي الجرافيك والأطباء النفسيين المشهورين عالميًا وعلماء النفس والمعالجين النفسيين والأخصائيين الاجتماعيين لإنشاء طريقة سهلة للفهم (استمرارية الصحة العقلية ، أو) "مقياس" يضع الجميع تتفاعل مع نفس الصفحة فيما يتعلق باللغة الشائعة التي يمكن استخدامها للتعبير عن أدائك ، وكيف يمكن لهذه الإجابات أن تتغير بمرور الوقت ..

[دلائل الميزات]
* من خلال التطبيق يمكنك دعوة أي شخص في هاتفك ، من خلال أي من الطرق التي تتواصل بها معهم (الرسائل النصية ، البريد الإلكتروني ، WhatsApp ، messenger ، إلخ) ، لبدء مشاركة إجاباتهم على مقياسهم معك ، والعكس صحيح بقدر ما يرغب كل منكما
* خصوصيتك مهمة جدا بالنسبة لنا؛ جميع الردود والاتصالات التي تحدث على التطبيق محمية بشكل آمن
* يتمتع المستخدمون بالقدرة على الاستجابة للطلبات من اتصالهم فقط بردودهم على النطاق أو بالتعليق المتعلق بهذه الردود
* قد يختار المستخدمون أيضًا وضع علامة على استجاباتهم الخاصة بالمقياس وتتبعها - حيث يمكنك وضع علامة على أدائك ، حتى قبل أن تشعر بالراحة عند مشاركة هذه المعلومات مع الآخرين
* تتيح ميزة الدردشة في التطبيق لك ولجهات الاتصال الخاصة بك الحصول على تبادل فردي حول أي رد أو حول أي رد أو تعليق مشترك
* يمكنك تتبع اتجاهات الاستجابة الخاصة بك بمرور الوقت ، وتلك الخاصة بجهات الاتصال الخاصة بك في كل من التنسيقات الخطية والرسومية على مدار أيام وأسابيع وشهور وحتى سنوات - من خلال التطبيق
* يتيح لك تتبع هذه الاتجاهات الاحتفاظ بعلامات تبويب للأنشطة والسلوكيات والعلاجات والطرق الأخرى التي قد تحاولها ، لتحريكك أو إبقائك على اليسار ، على المقياس ، الأقرب إلى الازدهار.