Roja App

روجابيت تطبيق يهدف إلى الحد من الشخير، وتخفيف حدة نوبات انقطاع التنفس أثناء النوم، وتعزيز نوم أكثر راحة، وتحسين جودة الحياة. كما يضمن الحد من الشخير عدم إزعاج نوم من حولك.

يتميز تطبيق روجابيت بنظام أهداف يومية، وتتبع التقدم، ووضع تمرين عملي يساعد المستخدمين على ممارسة الرياضة بانتظام ومراقبة تحسنهم.

يُعد ضعف عضلات منطقة الفم أحد الأسباب الرئيسية للشخير. يقدم روجابيت تمارين مصممة خصيصًا لتقوية عضلات مجرى الهواء العلوي، مما يساعد على تقليل الشخير ومنع انسداد التنفس أثناء النوم.

من المهم ممارسة هذه التمارين بانتظام، لأنه لا يمكن تحقيق نتائج دائمة إلا من خلال نهج منهجي. مع روجابيت، يصبح الوصول إلى نوم مريح ومريح أسهل وأيسر.