Rester Jeune

Staying Young هو أول تطبيق للرياضة والصحة والرفاهية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

اسمحوا لي أن أقدم نفسي ، جوليان هيارديت ، لاعب الرجبي المحترف السابق ومؤسس ريستر جون.

لقد ابتكرت هذا المفهوم منذ 3 سنوات لمساعدة أجدادي وأمي في النهاية في العثور على شيء مصنوع لهم.

هنا ، سيرافقك فريقي وأنا ، 7 أيام في الأسبوع ، ولن تكون بمفردك أبدًا.

متابعة حسب الطلب وتطبيق ملائم لجميع المستويات ولكل الأعمار.

وبالتالي ، سيكون لديك تحت تصرفك برنامج صحة رياضي متطور ، يتكيف مع مدى توفرك ، دون أي قيود زمنية.

تتكيف الجلسات الرياضية التي أقدمها لك في الداخل مع عمرك ومستوى حالتك البدنية وأمراضك المحتملة وتوافرك. لن تأخذك أي جلسة إلى القاعة.

سيكون لديك وصول غير محدود إلى أكثر من 300 مقطع فيديو مقسمة إلى 16 تخصصًا مختلفًا:

- القلب
- مبتدئ خاص
- حزام البطن
- نمو القوة والعضلات
- التوازن والاستقرار
- صحة الكتف
- صحة الركبة
- صحة الورك
- آلام الظهر الخاصة
- مشاكل مشتركة
- الرقص اللاتينية
-يوجا
- بيلاتيس
- التمدد
- عمليه التنفس
- عجان خاص

وهذا ليس كل شيء !

يعد تطبيق Stay Young أكثر من مجرد تطبيق رياضي.

Stay Young هو تطبيق للرياضة والصحة والرفاهية والدعم الكامل.

ستجد في الداخل 9 مساحات إضافية ، مخصصة بالكامل لرفاهيتك الجسدية والعقلية.

- مجال التغذية
- منطقة العلاج
- مجال التنمية الشخصية
- منطقة تأمل
- منطقة العافية
- منطقة صحية
- فضاء بودكاست
- مساحة برمجة
- المنطقة الروتينية من اليوم

أيضًا ، نظرًا لأن رضاك ​​هو أولويتنا ، فستجد محتوى جديدًا كل أسبوع.

بالإضافة إلى كل ما ذكرته لك ، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى الأدوات القابلة للتنزيل والتي تم تصميمها لمساعدتك في حياتك اليومية (تسهيل التسوق ، ومساعدتك بشكل أفضل وأكثر ترطيبًا لنفسك ، وتساعدك على اتباع نظام غذائي صحي بسهولة ، وتساعدك ابقَ متحمسًا على المدى الطويل ، وما إلى ذلك)

وهكذا ، مع البقاء يونغ ، سوف تكون قادرًا على:

- تقليل الآلام المزمنة.
- تحسين نوعية نومك.
- تقليل التوتر واكتساب الطاقة.
- تحسين توازنك واستقرارك.
- إنقاص الوزن بشكل دائم وبدون قيود.
- تقليل تأثير مرض السكري.
- اكتشف متعة ممارسة النشاط البدني بسهولة.
- إيجاد الشكل الجسدي والعقلي دون قيود زمنية.
- ممارسة أو إعادة ممارسة جميع الأنشطة المفضلة لديك دون صعوبة.

ستاي يونغ هي عائلة جميلة وكبيرة. أهم القيم بالنسبة لنا هي المساعدة المتبادلة والإحسان. يدعم جميع أعضاء الفريق ، وكذلك جميع أعضاء التطبيق ، بعضهم البعض للحفاظ دائمًا على دوافعهم سليمة.

لا تجد أي شيء مناسب لك؟ هل كنت تبحث لسنوات عن حل مناسب لك وجربت بالفعل "كل شيء"؟

لذا حاول البقاء شابًا.

الشيء الوحيد الذي يمكن أن يحدث لك؟

من أجل أن تتحسن!

على الجانب الآخر مباشرة ،

جوليان