Planet Fitness

غيّر رحلة لياقتك مع تطبيق Planet Fitness ، وهو أداة شاملة مصممة لتمكينك من الوصول إلى أهدافك الصحية واللياقة البدنية. إليك سبب كونه مثاليًا لك:

1. خطط التغذية المصممة
يقوم تطبيقنا برعاية خطة تغذية مخصصة لدعم رحلة لياقتك. قل وداعًا للتخمين من خلال خيارات الوجبات المتوازنة والمغذية المصممة وفقًا لمتطلباتك وأهدافك الغذائية. ستستمتع بمجموعة متنوعة من الوصفات اللذيذة التي تكمل تدريباتك وتجعلك نشيطًا.

2. برامج تمرين شخصية
سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية ، فإن تطبيقنا يصمم تمارين مخصصة تتماشى مع أهدافك ومستوى لياقتك. ابق على المسار الصحيح ، وسحق التدريبات الخاصة بك ، وحقق النتائج التي كنت تهدف إليها من خلال خطط التمرين الشاملة الخاصة بنا.

3. تتبع التقدم في لياقتك
تتيح لك ميزة التتبع الشاملة الخاصة بنا مراقبة تقدمك عبر التدريبات والتغذية والعادات الصحية الأخرى مثل الترطيب والنوم والمزاج. تصور تقدمك ، وحدد مجالات التحسين ، وكن متحمسًا وأنت تشهد التغييرات الإيجابية في رحلة لياقتك.

4. انضم إلى مجتمع داعم
انغمس في مجتمع نابض بالحياة وداعم من عشاق اللياقة البدنية. شارك إنجازاتك ، واطلب المشورة ، وابحث عن الحافز من الآخرين الذين يفهمون التحديات والانتصارات في اتباع أسلوب حياة أكثر صحة. لن تكون وحيدًا أبدًا مع Planet Fitness.

5. قابل إيف ، مدرب الذكاء الاصطناعي لدينا
احصل على مشورة الخبراء والدعم من Eve ، مدربك الشخصي في مجال الذكاء الاصطناعي. تقدم Eve توصيات مخصصة ، وتحفزك على أن تظل مسؤولاً وتركز على أهدافك. مع Eve ، لديك مدرب افتراضي يفهم احتياجاتك الفريدة.

6. اكسب المكافآت
اجعل رحلة لياقتك أكثر جدوى من خلال برنامج المكافآت المبتكر الخاص بنا. احتفل بإنجازاتك وحقق إنجازاتك وأكمل التحديات وافتح العنان للحوافز المثيرة التي تبقيك متحمسًا ..

اعتنق أسلوب حياة أكثر صحة مع تطبيق Planet Fitness. قم بالتنزيل اليوم وابدأ رحلة لياقتك معنا.


ميزات التطبيق:
- تمارين شخصية وخطط تغذية
- تتبع العافية (التمارين ، التغذية ، الترطيب ، النوم ، الحالة المزاجية)
- سجل التدريبات الخاصة بك
- مكتبة تضم 200 تمرينًا عند الطلب
- مدرب منظمة العفو الدولية
- دروس تدريبية في البرنامج
- الوصفات وقوائم التسوق
- سجل الزيارة داخل النادي
- تحديث معلومات الاتصال الشخصية والطوارئ
- التحديات
- تدريب 1 على 1 عبر الإنترنت
- مقالات نصائح وإرشادات
- دعم الدردشات
- جداول الحصص
- الفريق الاجتماعي
- المكافآت