Omo

نقدم لكم تطبيق Omo، تطبيق فقدان الوزن المصمم لمساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن بسهولة!

هل سئمت من أنظمة اليويو الغذائية، وإجراءات التمارين المربكة، والشعور وكأنك وحدك في رحلة فقدان الوزن؟ اكتشف Omo، وهو تطبيق متكامل لإنقاص الوزن، وقم ببناء عادات صحية جديدة باستخدام نهج قائم على علم النفس. فقدان الوزن من أجل الخير!

دورة فقدان الوزن

تم تصميم دورة فقدان الوزن لدينا لتعليمك كيفية بناء عادات صحية جديدة ومساعدتك على تحقيق النجاح على المدى الطويل. ولهذا السبب تتضمن دورة فقدان الوزن لدينا ما يلي:
- التحفيز والدعم المنتظم في تحديد الأهداف
- مقدمة في سيكولوجية الأكل
- مقالات قصيرة عن الصحة وإرشادات فقدان الوزن
- عقلية وعادات جديدة مع منهجية مدعومة بالدراسة
- سنوات من الخبرة في مجال فقدان الوزن من فريق الخبراء لدينا

مكافحة السعرات الحرارية

جرب تطبيقنا لتتبع السعرات الحرارية ومدرب التغذية. قم بتحسين صحتك وتتبع طعامك والوصول إلى الوزن المستهدف باستخدام ميزات Omo التالية:

- عداد السعرات الحرارية - تتبع السعرات الحرارية اليومية التي تتناولها لإنقاص الوزن
- تعقب الماكرو - تتبع البروتين والكربوهيدرات والدهون والسكر والألياف والفيتامينات والمزيد
- ماسح الباركود - يمكنك العثور على الطعام بسرعة وسهولة
- متتبع للمياه - ابق رطبًا طوال اليوم
- رؤى الغذاء ونصائح التغذية

سواء كان هدفك هو فقدان الوزن أو زيادة الوزن، فسيقوم تطبيقنا بحساب كمية السعرات الحرارية الكلية والسعرات الحرارية اليومية المثالية لك!

تعقب الصيام

الصيام المتقطع هو وسيلة فعالة لإنقاص الوزن والحصول على صحة أفضل.

بالإضافة إلى الصيام:
- يتحكم في مستويات الأنسولين والسكر في الدم
- يحفز عملية التمثيل الغذائي
- يقلل الالتهاب - وضع التخلص من السموم
- مناسب للنباتيين، ولأولئك الذين يتبعون الأكل النظيف، والأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات/الكيتو

عداد الخطوات

المشي هو وسيلة رائعة لحرق السعرات الحرارية، والحصول على اللياقة البدنية، وفقدان الوزن. حدد أهداف خطواتك اليومية واستخدم عداد الخطوات لتتبع خطواتك اليومية والسعرات الحرارية المحروقة والتقدم المحرز في فقدان الوزن.

تعقب الوزن

تتبع فقدان الوزن الخاص بك مع ميزة تعقب الوزن. حدد أهدافك، وتابع تقدمك، وحافظ على دوافعك!

أصبح فقدان الوزن باستخدام تطبيق Omo الشامل أمرًا سهلاً! تناول طعامًا صحيًا، وابق رطبًا، واحسب السعرات الحرارية باستخدام مخطط فقدان الوزن الخاص بنا.

يمكنك تحميل التطبيق مجانا. مزيد من الاستخدام يتطلب الاشتراك. وفقًا لتقديرنا، قد نقرر أن نقدم لك نسخة تجريبية مجانية وفقًا للشروط المعروضة في التطبيق.

شروط استخدام Omo: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
إشعار خصوصية Omo: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy