Me and My Baby - Postnatal Gui

هذا الكتاب الذي أنشأته القابلات في مؤسسة رويال بيركشاير NHS Foundation Trust هو دليل أساسي لما بعد الولادة للأمهات حول كيفية الاعتناء بأنفسهن بعد الولادة تغطي العديد من الموضوعات بما في ذلك - علامات وأعراض وقت طلب المساعدة ، وتمارين ما بعد الولادة من أخصائي علاج طبيعي للأمومة ، ومعلومات على تخفيف الألم والرفاهية العاطفية.

يحتوي الكتاب أيضًا على فصول حول رعاية حديثي الولادة ، بما في ذلك معلومات مستندة إلى الأبحاث حول النوم الآمن وتغذية الرضع والترابط. يتم تضمين المعلومات العملية حول كيفية تغيير الحفاضات ، حمام طفلك في الأفلام القصيرة من قبل قابلة قانونية مسجلة.