Life After Pornography Coach

مرحبًا بك في تطبيق Life After Pornography Coach! اسمي الدكتور كاميرون ستالي ، دكتوراه. أنا طبيبة نفسية إكلينيكية أمضيت سنوات عديدة في البحث ومساعدة الآخرين في التغلب على صراعهم مع مشاهدة المواد الإباحية غير المرغوب فيها. أرغب في الانضمام إلى طاقم الطيران الخاص بك ، ومساعدتك في العودة إلى كرسي الطيار ، وإرشادك في طريقك إلى تجاوز صراعك مع مشاهدة المواد الإباحية غير المرغوب فيها وإلى حياتك!

تم تصميم تطبيق Life After Pornography Coach كدليل مبسط يسهل اتباعه لمساعدتك في تطبيق المبادئ للتغلب على استخدام المواد الإباحية غير المرغوب فيها. يتضمن هذا التطبيق:

- دورة إرشادية مدتها 10 أسابيع حول التغلب على الاستخدام غير المرغوب فيه للمواد الإباحية
- أكثر من 80 مقطع فيديو تساعدك على فهم سبب كون المواد الإباحية جزءًا من حياتك والخطوات التي يمكنك اتخاذها للتغلب عليها
- 6 مهام تأمل لمساعدتك على اكتساب تحكم أقوى في النفس
- طاقم الرحلة - لوحة رسائل ومجموعة دعم مع أعضاء LAP الآخرين
- مجلة لتعكس وتطبيق المبادئ التي تدرس في جميع أنحاء البرنامج
- أدوات للمساعدة في إرشادك وفهم المكونات المختلفة لبرنامج LAP

يعتمد هذا التطبيق على مبادئ من علاج القبول والالتزام (ACT) وهو أحد الأساليب البحثية الوحيدة المدعومة لتقليل مشاهدة المواد الإباحية غير المرغوب فيها. هذا التطبيق عبارة عن برنامج شامل موجه ذاتيًا عبر الإنترنت يعتمد على مبادئ ACT ويشبه نفس النهج الذي كنت سأستخدمه إذا كنت أعمل مع فرد في العلاج.

خُذ تحدي الـ 10 أسابيع وانظر بنفسك كيف يمكنك الاستمتاع بحرية الحياة بعد الإباحية!