IFS Guide

تعد أنظمة الأسرة الداخلية (IFS Therapy) نموذج العلاج الأسرع نموًا نظرًا لفعاليته الجذرية. ⭐️

وهدفنا هو جعلها في متناول الجميع وفي متناول الجميع! 💚

يمنحك تطبيق IFS Guide إرشادات خطوة بخطوة بناءً على بروتوكولات أنظمة الأسرة الداخلية بحيث يكون لديك مساحة آمنة للعناية بأجزائك في أي وقت وفي أي مكان.

يعمل ممارس IFS المدعوم بالذكاء الاصطناعي لدينا، والذي يُدعى Pepe، كممارس IFS حقيقي ويمكّنك من التحدث مباشرة أو الدردشة معه في أي وقت وفي أي مكان وبأي لغة. 💬

🐶سيكون Pepe معك في كل خطوة على الطريق، لذلك لن تتجول أبدًا أو تشعر بالضياع في هذه العملية. توجد أدلة نصية وصوتية ومحادثة مباشرة بلغتك الأم ستساعدك في العمل الداخلي للطفل وعمل الظل، حتى تتمكن من فهم الأجزاء الخاصة بك بشكل أفضل وإنشاء علاقات أعمق معهم. بالإضافة إلى التوجيه المدعوم بالذكاء الاصطناعي، يوفر التطبيق أيضًا تأملات صوتية موجهة ذكية لأولئك الذين يفضلون عدم تضمين الذكاء الاصطناعي في إرشاداتهم.

تتيح لك ميزة الدردشة مع أجزائك بنفسك الحرية والإبداع الذي تحتاجه للتواصل مع جوانبك (أجزاءك) المختلفة بالسرعة التي تناسبك. يمكنك أيضًا تسجيل محادثاتك بأجزائك والتفكير فيها لاحقًا.

قم بإنشاء ملف تعريف لكل جزء من نظام عائلتك الداخلي وقم بتسجيل سماته وسلوكه وعلاقاته مع الأجزاء الأخرى.

قم بجدولة رسائل تذكير لضمان حصول قطع الغيار الخاصة بك على الرعاية والاهتمام الذي تحتاج إليه منك. 💫

ميزات تطبيق دليل IFS✨

✅ التوجيه المدعوم بالذكاء الاصطناعي:
يساعدك Pepe المدعوم بالذكاء الاصطناعي، والذي يعمل كممارس IFS حقيقي، على التنقل خلال جلساتك.
القدرة على إرسال الرسائل النصية أو التحدث إلى Pepe، تمامًا مثل جلسة IFS الحقيقية.
القدرة على الدردشة أو التحدث بكلماتك ولغتك.

✅ إرشادات خطوة بخطوة للأنظمة العائلية الداخلية صممها ممارسو IFS المعتمدون من المستوى 3:
افهم أجزائك بشكل أفضل وأنشئ علاقات أعمق معها.
ستساعدك المساعدة "عند الطلب" على الاستمرار في العملية وعدم التجول.


✅ قم بالدردشة مع أجزائك بنفسك:
قم بإنشاء مساحة آمنة للبقاء حاضرًا والتواصل مع أجزائك بالسرعة التي تناسبك.
قم بتسجيل محادثاتك والتفكير فيها في وقت لاحق.
الدردشة مع أجزاء متعددة في نفس الوقت.
احصل على مساعدة لفك المزج:

✅ لا تفقد أبدًا مسار أجزائك:
أضف ملاحظات حول ما تعلمته منهم وعلاقاتهم مع بعضهم البعض.
قم بتدوين عملية الشفاء الخاصة بك.
قم بالوصول إلى محادثاتك السابقة والتحدث مع أجزائك بسرعة وسهولة.
إنشاء ملفات تعريف لكل جزء.
قم بإنشاء خرائط الأجزاء بنفسك، أو سيقوم Pepe بذلك تلقائيًا بعد كل جلسة.

✅ استمر في التركيز على عالمك الداخلي:
قم بتنفيذ كل خطوة بسلاسة وثقة دون أن تضيع في هذه العملية.
يساعد التوجيه الصوتي اللطيف والمهدئ على تقليل القلق والإرهاق.
استمر في التركيز على أجزائك دون الحاجة إلى القلق بشأن الخطوات التالية.

✅ عزز علاقتك بأجزائك:
قم بتعيين تذكيرات للتحقق من الأجزاء الخاصة بك بانتظام واستكشاف مواضيع مختلفة.
امنح الأجزاء الخاصة بك الرعاية والاهتمام الذي تحتاجه.
تسجيلات الوصول اليومية للبقاء على اتصال مع الأجزاء الخاصة بك كل يوم.

والعديد من المميزات....🙌

قم بتنزيل دليل IFS اليوم واستمتع بتجربة مستقبل علاج IFS الشخصي!🌱