Husketest - test hukommelsen

يمكن أن يمنحك اختبار الذاكرة هذا دليلًا على أداء ذاكرتك. سترى سلسلة من الصور التي يجب أن تحاول تذكرها.

يعاني العديد من الأشخاص الأصحاء أحيانًا من صعوبة في التذكر. من الشائع جدًا أن ننسى:
الاتفاقيات والأعمال الروتينية
- أين وضعت المفاتيح أو النظارات
- لماذا ، على سبيل المثال ، خرجت إلى المطبخ

ومع ذلك ، إذا شعرت لمدة نصف عام على الأقل بأن ذاكرتك قد ضعفت بشكل كبير ، فتحدث إلى عائلتك المباشرة وناقش الأمر مع طبيبك.

لا يجب أن تكون مشاكل التذكر علامة على الخرف. يمكن أن تحدث مشاكل الذاكرة أيضًا بسبب التوتر أو الاكتئاب أو أمراض أخرى.

تذكر: الخرف علامة على المرض - وليس الشيخوخة.