HitFast

قل وداعًا للأنظمة الغذائية البدائية وتوقف عن حساب السعرات الحرارية وابدأ الصيام المتقطع مع تطبيق HitFast.

إذًا، كيف يعمل هذا الأمر حقًا؟

ثبت أن الصيام المتقطع يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل مستدام. وهذا يعني أنك ستستعيد اتصالك بجسمك للحصول على نتائج تدوم طويلاً. عند الصيام، يدخل جسمك إلى الحالة الكيتونية، وهي عملية "حرق الدهون" في الجسم. سيكون لديك المزيد من الطاقة خلال هذا الوقت لتفعل ما تحب، وتفقد الدهون العنيدة في نفس الوقت!

هل الصيام المتقطع صحي؟

نعم. طريقة الصيام الحائزة على جائزة نوبل آمنة وطبيعية. تشير الدراسات إلى أن إعطاء الجسم استراحة قصيرة من عملية الهضم المستمرة يمنح الأعضاء الحيوية فرصة للراحة، بل ويعزز تجديد الخلايا!

هل تطبيق HitFast مناسب لي؟

التطبيق رائع للمبتدئين والمحاربين القدامى على حد سواء. لن تحتاج إلى تغيير نظامك الغذائي أو تقييد أي مجموعة من الأطعمة. من السهل جدًا الاندماج في حياتك!

لماذا الصيام المتقطع؟

• يحرق احتياطيات الدهون في الجسم
• يبطئ عملية الشيخوخة
• يعزز التجديد وإزالة السموم
• يمكن الوقاية من مرض السكري والأمراض الأخرى
• يزيد من عملية التمثيل الغذائي
• يحسن وظائف المخ
• يعزز الصحة والطاقة
• يتخلص من الدهون بشكل طبيعي وبدون عناء
• يساعد على فقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي
• يتجنب تأثير اليويو
• يتجنب حساب السعرات الحرارية
• لا يوجد نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
• متوافق مع نظام الكيتو دايت وصيام العصائر
• متوافق مع تجريب اللياقة البدنية الخاصة بك
• آمن لصحتك العامة

ابدأ الصيام المتقطع مع HitFast

• توقيت الصيام
• تعقب الصيام
• حالة الجسم - يحدد ويتتبع المراحل الرئيسية في رحلة الصيام
• تعقب المياه - يسجل استهلاكك من المياه ويرسل رسائل تذكير
• تذكيرات التقويم – أضف تذكيرات للصيام، وشرب الماء، والوزن، وممارسة الرياضة إلى التقويم
• وصفات صحية – توصيات الأكل الصحي للمساعدة في تخفيف الوزن
• التطوير المستمر للتطبيقات

كن جزءًا من HitFast-PLUS وحقق أهدافك بشكل أسرع

• الوصفة - اكتشف أكثر من 600 وصفة بسيطة ولذيذة، وابدأ حياتك البسيطة.
• تتبع البيانات: قم بتسجيل وتتبع بياناتك اليومية لفهم التغيرات في جسمك بسرعة.
• تذكير بالمياه: اضبط تذكيرات للتحقق وتذكيرك بشرب الماء بانتظام، مما يضمن ترطيبًا متوازنًا لفقدان الوزن بشكل صحي.
• إرشادات الخبراء للوصول إلى أهدافك بشكل أسرع
• رؤى قيمة لرصد التقدم المحرز الخاص بك
• جدول يومي مصمم خصيصا لاحتياجاتك

فوائد طويلة الاجل

• تقوية جهاز المناعة لديك
• إنقاص الوزن بالطريقة الأكثر طبيعية واستدامة
• تعزيز فقدان الدهون بوعي
• ضبط مستوى السكر في الدم عن طريق تثبيت مستويات الأنسولين
• إزالة السموم من الجسم من خلال عمليات تجديد الخلايا المرتبطة بالصيام
• تقليل أو منع الحساسية والالتهابات

——
- ستتم معالجة جميع المعلومات الشخصية وفقًا لسياسة الخصوصية الخاصة بـ HitFast

الشروط والأحكام: https://ifasting.net/agreement.html
سياسة الخصوصية: https://ifasting.net/privacy.html