Gambling Addiction Recovery

هل المقامرة تؤثر على حياتك وتجعلك تشعر بالذنب والندم والإحباط؟ هل غالبًا ما تثقل كاهلك عاطفيًا بالحزن والعار والاكتئاب والمشاعر المعقدة الأخرى؟ هل لديك علاقة حلوة ومرة ​​بمفهوم الحظ؟

هل تريد أن تتوقف عاداتك غير الصحية عن تدمير حياتك وأموالك وعلاقاتك؟ إذا كنت تشعر أن المقامرة أقوى منك ، فقد حان الوقت لتدريب نفسك على القليل من علم النفس.

مرحبًا بك في Gambless - أفضل تطبيق للتعافي من إدمان المقامرة!

تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 3 ٪ من السكان البالغين يعانون من مشكلة القمار. ومع ذلك ، فإن 4٪ فقط من المقامرين الذين يعانون من مشاكل يسعون للعلاج ، و 2٪ فقط يحصلون على مساعدة احترافية. تعد مشكلة القمار اضطرابًا مشابهًا لتعاطي المخدرات ، وتصل معدلات الاعتلال المشترك مع المشكلات العقلية الأخرى مثل الاكتئاب والقلق إلى 70٪.

يساعدك Gambless ، باستخدام مجموعة متنوعة من مقالات التحسين الذاتي القائمة على علم النفس ، وأدوات التقييم الذاتي ، وتدريبات الصحة العقلية ، ودورات تحسين الحياة ، على التعامل مع دوافع المقامرة من أجل جعل حياتك أفضل.

قل نعم للتعافي من الإدمان القائم على الأدلة وشاهد حياتك تتحسن كل يوم. يمكنك التغيير للأفضل ، ونحن بجانبك لدعمك. مع Gambless ، يمكنك المراهنة على نفسك!

مقالات النمو الذاتي والصحة العقلية

ابحث عن الموارد ونصائح العافية العقلية والأدوات للتعرف على مشاعرك وفهم احتياجاتك بشكل أفضل ولمساعدتك على التركيز وتحقيق رغباتك في حياتك الشخصية وكذلك علاقاتك مع الآخرين. نحن نقدم نصائح عملية وأدوات يمكن الوصول إليها لدعم صحتك العقلية كل يوم.

اليوميات والإحصائيات الشخصية

استخدم المزاج المدمج ومذكرات العلاج النفسي لتتبع مزاجك أو عواطفك أو مواقفك في حياتك الشخصية التي ألهمتك أو تجعلك تشعر بالإحباط. استخدمه كأداة للتقييم الذاتي لتحسين صحتك العقلية بشكل عام. ستساعدك الإحصائيات والتحليلات في تحديد المجالات التي تحتاج إلى العمل فيها أكثر.

PSYCHOSUTRA - تمارين المساعدة الذاتية

باعتباره تطبيقًا للتدريب الذاتي ، يتميز Gambless بتدريبات عقلية للعديد من المشاعر السلبية مثل الخجل والحسد والوحدة واللامبالاة والغضب والإحباط والقلق والاستياء. جميع التدريبات الذهنية مقسمة بدقة وتتميز بالمهام التي تحتاج لأدائها لتحسين الذات على المدى الطويل.

دورات التطوير الشخصي

سواء كنت ترغب في محاربة الإدمان أو تطوير مهارات جديدة ، مثل أن تصبح أكثر انتباهاً وثقةً ، يمكن أن تساعد دورات Gambless بشكل كبير في صحتك العقلية.

دردشة الطوارئ

هل تعاني من نوبة هلع؟ قلقك مرتفع بشكل ساحق؟ هل كان لديك جدال وكانت الرغبة في المقامرة فوق السطح؟ هل تواجه مشاكل في التأقلم بعد حدث صادم؟ هل تحتاج إلى التنفيس عن النفس ولكن لا يوجد أحد للاستماع؟ استخدم قسم الطوارئ ودعنا نتحدث عنه. نضمن لك أنك ستشعر بتحسن بعد محادثة علاجية.

تغلب على إدمانك وابدأ نقلة إيجابية في صحتك العقلية الآن!

يستند Gambless إلى التثقيف النفسي ، والذي غالبًا ما يكون الخطوة الأولى لتحسين الصحة العقلية ، وهو يتمثل في توفير المعلومات والدعم لفهم حالة معينة أو ظروف مرهقة عاطفياً والتعامل معها بشكل أفضل. في حين أنه لا يحل محل العلاج النفسي ، يمكن أن يكون Gambless مكملاً قويًا للعلاج الكلاسيكي ، ويمكن أن يكون أداة رائعة حيث لا يمكن الوصول إلى مساعدة الطبيب النفسي بسهولة أو في المتناول.

قم بتنزيل Gambless اليوم - التطبيق المحمول الأكثر شمولاً للوقاية والتعافي من إدمان القمار!


في حالة وجود مشكلات أو أسئلة ، لا تتردد في الاتصال بنا - راسلنا على contact@gambless.org