Fodmapp

يمكن أن يوفر هذا التطبيق دعمًا جيدًا للمرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي - بالإضافة إلى إرشادات الخبراء من أخصائي التغذية المتخصص - في اتباع نظام غذائي منخفض FODMAP. بالتأكيد في المرحلة الأولية ، ليس من السهل على المرضى تقييم ما إذا كان غذاء معين منخفضًا في FODMAP أم لا.
يستهدف التطبيق على وجه التحديد السوق البلجيكية (باللغة الهولندية) ويحتوي على معلومات FODMAP عامة وقائمة منتجات (> 1400 أطعمة) ووصفات وقائمة تسوق. يمكن لهذه الأدوات مساعدة المريض على اتباع نظام غذائي منخفض FODMAP ولكنه متنوع ومتوازن.

المنتجات المدرجة في قائمة المنتجات هي المنتجات التي يمكن شراؤها في محلات السوبر ماركت البلجيكية وتعتبر منخفضة FODMAP بناءً على قائمة المكونات. مع الأجزاء "العادية" ، تكون هذه المنتجات مناسبة لنظام غذائي منخفض FODMAP. باستخدام هذه القائمة ، يمكنك استخدام وظيفة البحث ، حيث يمكنك البحث حسب اسم المنتج أو أين يمكن مسح الرمز الشريطي لمنتجات العلامة التجارية لمعرفة ما إذا كان المنتج المعني ضعيفًا أم لا.

لكل منتج ، صورة ، رمز شريطي ، وصف قصير (إن وجد) ، قائمة المكونات ، القيمة الغذائية (إذا كانت متوفرة عبر الإنترنت) ، معلومات FODMAP (إن وجدت) ، وربما سلسلة (سلاسل) البيع بالتجزئة حيث يمكن بالتأكيد شراء المنتج يتم عرضها. يمكنك التصفية حسب العلامة التجارية و / أو المتجر.

مزيد من المعلومات: www.annparmentier.be