قم بتمكين نفسك باستخدام أدوات بديهية وسهلة الاستخدام تجمع بيانات رحلتك وترسمها. حدد وقت جرعاتك الصغيرة باستخدام البروتوكولات الرائدة ، وتتبع أهدافك المزاجية والأداء ، وراقب تحسيناتك بمرور الوقت.
مثالي لأي شخص يريد بدء الجرعات المصغرة ، أو أولئك الذين يرغبون في تحسين ناتج رحلة الجرعات الخاصة بهم.
أدوات بديهية وسهلة الاستخدام مقترنة بأساليب علمية سليمة
استخدم تطبيقنا لتحسين نفسك.