تمارين أرداف يومية - تمارين icon

تمارين أرداف يومية - تمارين

7.0.5

مدربك الخاص أينما كنت

الاسم تمارين أرداف يومية - تمارين
الإصدار 7.0.5
تحديث 21 نوفمبر 2024
الحجم 38 MB
الفئة الصحة واللياقة البدنية
عمليات التثبيت 5مليون+
مطوّر البرامج Daily Workout Apps, LLC
Android OS Android 6.0+
Google Play ID com.tinymission.dailybuttworkoutfree
تمارين أرداف يومية - تمارين · لقطات شاشة

تمارين أرداف يومية - تمارين · الوصف

تمارين أرداف يومية مجانية هو جزء من سلسلة التمرينات اليومية للتطبيقات التي تحتوي علي جداول للترمينات اليومية السريعة والفعالة للرجال والنساء، والتي تضع في متناولك بعض من أفضل التمرينات التي يمكن أن تؤديها علي راحتك وأنت في البيت. وتستهدف تلك التمارين المُجربة والتي يقدمها مدربون مُعتمدون جميع العضلات الرئيسية. لذلك فإن قضاء بضع دقائق يومياً مع تلك التمارين يمكنه أن يقوي عضلاتك ويصقل جسمك.
وبفضل واجهة الجدول البسيطة مع الفيديو والمؤقت، يمكنك بكل سهولة متابعة وفهم كل تمرين. قم ببساطة باختيار جدولك الخاص ثم اتبع التعليمات!

تحتوي النسخة الكاملة علي:
• المزيد من التمارين
• تمارين عشوائية و مُخصصة
• بدون إعلانات

أو

التدريبات اليومية (النسخة الكاملة) يحتوي على التدريب البطن والذراعين والأرداف والساقين وأمراض القلب. أيضا كامل التدريبات الجسم، بيلاتيس، وتمتد، الكرة الأوزان وأكثر!

تمارين أرداف يومية - تمارين 7.0.5 · تنزيل مجاني

٤٫٦/5 (19آلاف+ المراجعات)

الإصدارات القديمة

جميع الإصدارات