Comado - 毎日の健康行動でポイントが貯まる

"تطبيقات فعّالة لأسلوب حياتك المتعلق بالمكملات الغذائية والعناية بالبشرة"

\اكسب نقاطًا من خلال إكمال تحديات السلوك الصحي/

Comado هو تطبيق مجاني يسمح لك بسهولة بإنشاء عادات صحية تتناسب مع اهتماماتك الجسدية وكسب النقاط في نفس الوقت.

جرب ممارسة بعض التمارين الرياضية غير الرسمية أو استمتع بمقاطع الفيديو والمقالات في وقت فراغك. من خلال تسجيل خطواتك وإنشاء عادات صحية صغيرة يمكنك تجربتها في حياتك اليومية، يمكنك جعل حياتك أفضل قليلاً. دور كومادو هو مساعدتك في هذا.

يمكن لمشتركي اشتراك Suntory Wellness للمكملات الغذائية والعناية بالبشرة أيضًا كسب نقاط Suntory Wellness عن طريق إكمال تحديات Comado.

يمكنك استخدام النقاط التي تجمعها للحصول على خصومات عند شراء منتجات Suntory Wellness من خلال خدمة "التوصيل المستمر بخصم" أو "توصيل الطلب لمرة واحدة"، أو لاستبدالها بمنتجات وبضائع مجموعة Suntory.

*هذا التطبيق مخصص حصريًا لعملاء Suntory Wellness.

1. تحدي كسب النقاط [مقتصر على مشتركي عقود تجديد أوتوكو]

・بالإضافة إلى شراء المنتجات، يمكنك كسب نقاط عن طريق اتخاذ إجراءات صحية مختلفة! اقتل عصفورين بحجر واحد مع هذا التحدي السهل
・تحديات كسب النقاط يتم تحديثها يوميًا وأسبوعيًا!
・التحديات المحدودة لأول مرة متاحة أيضًا

▼أمثلة على تحديات كسب النقاط التي يمكنك القيام بها مع Comado
*جزئيًا *سيتم تحديث محتوى التحدي من وقت لآخر

- تحقيق عادات صحية من خلال المكملات الغذائية أو العناية بالبشرة
- تحقيق ثلاث عادات صحية
- المشي 4000 خطوة وفتح Comado في نفس اليوم
المشاركة في أنشطة اللياقة البدنية



2. العادات الصحية

・دعم تكوين العادات الصحية من خلال سلوكيات صحية سهلة المتابعة بإشراف مؤسسات متخصصة!
・تسجيل أفعالك بضغطة زر. لا حاجة لملاحظات أو ملاحظات!
・إخطارك بأفضل وقت للتصرف بناءً على نمط حياتك
هذه خدمة تساعدك على تحويل السلوكيات الصحية البسيطة إلى عادات، مثل "مضغ الطعام جيدًا" و"شرب كوب من الماء عند الاستيقاظ في الصباح". اشعر بالإنجازات الصغيرة وعيش حياة سعيدة وصحية كل يوم.

3. اللياقة البدنية في المنزل

・تمارين يقدمها مدربون محترفون مثل TIPNESS
- دروس سهلة يمكن القيام بها في المنزل، في أي وقت، في 5 دقائق فقط
・ البث المباشر يتضمن تعليمات مباشرة من المدربين!
・سيتم إخطارك بموعد بدء الدرس المحجوز لك

مع دروس من مدربين محترفين، يمكنك ممارسة مجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك تمارين التمدد وتمارين القوة، والتي يمكنك الاستمرار فيها بسهولة في المنزل.

4. مقالات ومقاطع فيديو مثيرة

・المقالات ومقاطع الفيديو مقدمة من مجموعة NHK
- مجموعة واسعة من المواضيع، من النصائح الصحية إلى الراكوغو والوصفات
・يوجد أيضًا مقال بعنوان "خلف كواليس كومادو" يحكي القصة وراء كومادو وسانتورى ويلنس!
・لقد أعددنا موضوعات ممتعة لتشجيعك على "تجربتها"
・احفظ المعلومات التي تهمك كمفضلة

لقد أعددنا لك معلومات يمكنك الاستمتاع بها في وقت فراغك والتي ستجعلك ترغب في الذهاب وتجربتها. استمتع بمجموعة واسعة من المواضيع، من النصائح الصحية إلى السفر والاسترخاء والهوايات!

5. قراءة غير محدودة للمجلات [مقتصرة على العملاء الذين اشتركوا في العرض الخاص]

يمكنك قراءة أحدث إصدارات المجلات من مختلف الأنواع. سيتم إضافة المزيد من المجلات في المستقبل!

・نحن نقدم أحدث إصدارات مجلات نمط الحياة، ومجلات الصحة، ومجلات الطبخ والمأكولات، وما إلى ذلك.
- يمكنك البحث عن المجلات والمقالات الأكثر شعبية للعثور على ما يثير اهتمامك!
- يمكنك قراءته داخل تطبيق Comado، لذلك ليست هناك حاجة لتنزيل تطبيق منفصل.

6. إدارة عدد الخطوات

・يمكنك رؤية عدد الخطوات التي تتخذها في اليوم في لمحة واحدة
- يمكنك التحقق من السعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة.
・سوف تتلقى أيضًا التشجيع من Comado بعد المشي!

لا يمكنك فقط التحقق من عدد خطواتك اليومية، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بتعليقات Comado التي تتغير وفقًا لنتائجك. ستضيف هذه الوظيفة القليل من الإثارة إلى جولاتك اليومية.

يوصى به لـ:

・أعضاء مركز سانتوري للعافية
・أولئك الذين يريدون بسهولة جعل السلوك الصحي عادة
・الأشخاص الذين يرغبون في الاستمتاع بممارسة التمارين الرياضية والهوايات بشكل عرضي
・أولئك الذين يرغبون في شراء منتجات Suntory Wellness بسعر أفضل

سؤال

للاستفسارات الهاتفية الرجاء الضغط هنا

0120-630-310
ساعات الاستقبال: 9:00-20:00 (أيام السبت والأحد والعطلات الرسمية متاحة أيضًا)