ChicShape

يعد تطبيق التمرين هذا تجربة لياقة بدنية جديدة بالنسبة لك. اتبع خطة التمرين المخططة بعناية لمدة 30 يومًا، دون الحاجة إلى معدات، ويمكنك بسهولة البدء في ممارسة التمارين في المنزل أو في أي مكان مناسب. من اليوم الأول إلى اليوم الثلاثين، ستشعر بالتأكيد بالتحول الإيجابي لجسمك.

عند ممارسة التمارين، يتم تسجيل جميع نتائج التدريب الخاصة بك تلقائيًا، مما يساعدك على مشاهدة تقدمك بوضوح والحفاظ على تحفيزك عاليًا. تستغرق تمارين HIIT بضع دقائق فقط، وهي مثالية لحياة سريعة الوتيرة. يمكن للخطة المخططة بعناية لمدة 30 يومًا أن تحقق نتائج أفضل سواء كان ذلك لتقوية اللياقة البدنية أو تشكيل جسمك أو تحسين مستوى صحتك. يشبه جهاز تعقب الرياضة حارسًا صحيًا مخلصًا، حيث يراقب دائمًا حالة تمرينك لضمان التقدم المطرد في الصحة. وسواء كان ذلك في غرفة النوم في الصباح، أو في الحديقة بعد الظهر، أو في غرفة المعيشة ليلاً، يمكنك بدء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك في أي وقت وفي أي مكان، متحررًا من قيود الزمان والمكان.