Calf Raise

*** صممه أخصائيو العلاج الطبيعي وعلماء الرياضة ***


*** بناءً على العمل المعتمد المنشور في مجلة أبحاث القوة والتكييف ومجلة العلوم الرياضية ***


Calf Raise هو أول تطبيق مصمم علميًا لقياس أداء Calf Raise من مقاطع الفيديو باستخدام هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي. بفضل التصميم المبتكر وخوارزميات التتبع المعتمدة، يجلب Calf Raise العلم إلى ممارستك!


غالبًا ما يستخدم اختبار رفع الساق (الارتفاع) أو رفع الكعب (الارتفاع) في الممارسة السريرية والأبحاث لتقييم قوة عضلات الساق وتحملها. يتضمن الاختبار الصعود على أصابع قدميك ثم التراجع عدة مرات قدر الإمكان. يتمتع الاختبار بموثوقية ممتازة وهو قادر على اكتشاف الاختلافات جنبًا إلى جنب ونقص الإصابة، خاصة عند تتبع أكثر من مجرد عدد الزيادات! يتيح لك تطبيق Calf Raise القيام بذلك.


هل تريد قياس الطاقة والعمل مع حمل خارجي؟ لا مشكلة! أدخل الحمل الإضافي المستخدم لاختبار القوة أكثر من التحمل. يعتبر Calf Raise متعدد الاستخدامات ليناسب احتياجات الاختبار الخاصة بك.


يمنحك Calf Raise معلومات تفصيلية عن أداء Calf Raise (رفع الكعب) باستخدام الكاميرا الموجودة على جهاز iOS الخاص بك. يتتبع Calf Raise مسار الدائرة الموضوعة على كعبك ومنحنى مسارها الكامل. من خلال ثلاث نقرات بسيطة، يمكنك الحصول على ارتفاع الكعب الإجمالي والذروي والقوة والعمل! يحسب Calf Raise أيضًا مؤشر التعب من خلال مقارنة التكرار الأول والأخير، ويوفر مكانًا مناسبًا لتسجيل العدد الإجمالي المكتمل!


كل ما عليك فعله هو إدخال التفاصيل الخاصة بك، وتسجيل أداء متكرر لرفع العجل، وضبط علامة التتبع، وتحديد البداية، والذروة الأولى، والذروة الأخيرة، وفويلا! قم بإجراء الاختبار على الساقين اليمنى واليسرى للمقارنة بين الجوانب واكتشاف أي عدم تناسق.


سمات:

• أشرطة فيديو. قم بتسجيل مقاطع الفيديو مباشرة من التطبيق أو قم باستيراد العدد الذي تريده من ألبوم الكاميرا.

• المسرع. حدد بندول الإيقاع الخاص بك: 30 هرتز، 60 هرتز، 120 هرتز، أو لا شيء

• حمولة إضافية. أضف حملاً خارجيًا لتقييم القوة أكثر من القدرة على التحمل.

• متعدد المستخدمين. يسمح لك Calf Raise بإنشاء أكبر عدد تريده من المستخدمين. راقب جميع مرضاك أو عملائك أو الرياضيين على جهازك.

• تاريخ. قم بتسجيل العدد الذي تريده من اختبارات رفع الساق لكل مستخدم. مع رفع الساق، يمكنك تتبع تطور أدائك مع مرور الوقت، ومقارنة ساقيك اليمنى واليسرى.

• يصدّر. قم بتصدير البيانات إلى ملف CSV لإجراء التحليل الخاص بك.

• تصميم. تصميم جميل وبديهي.



رفع العجل، منصة اختبار رفع العجل في راحة يديك. احصل على الأداء حيثما كان ذلك مهمًا!