BMI Calculator

حاسبة مؤشر كتلة الجسم هي تطبيق للتحقق من مؤشر كتلة الجسم الدقيق باستخدام تطبيقنا. باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم، يمكنك حساب وتقييم مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) ببساطة عن طريق إدخال العمر والجنس والطول والوزن.

تحقق من مقاييس جسمك لتحديد وزنك الأمثل، حيث أن زيادة الوزن أو السمنة من عوامل خطر الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري. الاستفادة من هذه الطريقة في تحديد وزنك المثالي، سواء بهدف إنقاص الوزن أو الحفاظ على نظام غذائي صحي

مزيد من التفاصيل حول تصنيف مؤشر كتلة الجسم (BMI) متاحة للرجوع إليها:

مؤشر كتلة الجسم (BMI): اكتشف مؤشر كتلة الجسم الخاص بك واحصل على نظرة ثاقبة لمقاييس صحتك بسهولة!

الوزن المثالي: اكتشف المعايير الصحيحة للتوازن المثالي لجسمك.

BMR (معدل الأيض الأساسي): احسب معدل الأيض الأساسي لديك، وعدد السعرات الحرارية التي تحرقها.

تناول السعرات الحرارية: احسب إجمالي إنفاق الطاقة اليومي في TDEE بناءً على عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها.

المغذيات الكبيرة: احسب كمية المغذيات الدقيقة التي تتناولها.

ميزة:-
 حساب مؤشر كتلة الجسم بسرعة
 التصنيف على أساس مؤشر كتلة الجسم
 نطاق الوزن الصحي
 سهل الاستخدام
 حاسبة مؤشر كتلة الجسم للنساء والرجال
 حاسبة الوزن المثالي