Best Life

تتبع مؤشراتك الحيوية، والمزاج، والطعام، والشراب، والأدوية، والأعراض، والتمارين، والبيئة، والمحتوى، والملاحظات، والمزيد. قم بالمزامنة مع أجهزة تتبع صحتك وأنشئ رؤى فريدة مستوحاة من حياتك.

وأخيرًا، أداة تعقب الصحة التي تتضمن كل الأشياء التي تتوقعها. مزود بميزات للمساعدة في إدارة الحياة، بالإضافة إلى بيانات الهواء والطقس! شاهد كيف تؤثر البيئة على رفاهيتك بطرق لم يسبق لها مثيل.

تعقب المزاج

مواكبة حالتك المزاجية والتوتر. استخدم ميزة الملاحظة لإنشاء مجلتك الخاصة! تعرف على أسباب القلق والأعراض الأخرى من خلال متابعة بياناتك.

تعقب الصحة

قم بالمزامنة مع Apple Health وGoogle Fit لجمع كل بياناتك في مكان واحد. اطلع على الاتجاهات والأفكار جنبًا إلى جنب مع حالتك المزاجية والتوتر والتغذية والأعراض.

تعقب الأعراض

يساعدك تتبع الأحداث المرن على البقاء على اطلاع بإدارة الحالات المزمنة. تحديد المحفزات. إدارة الأعراض والعلاجات للربو والتهاب المفاصل والصرع والعديد من الأمراض طويلة الأمد.

تعقب الدواء

تتبع الأدوية والعلاجات جنبًا إلى جنب مع الأعراض. قم بتعيين الخطط والتذكيرات للتأكد من أنك لن تنساها.

تعقب التغذية

تتبع الأطعمة والمشروبات والمكملات الغذائية والوجبات الخفيفة وأي شيء آخر تتناوله! مع مرور الوقت، قد ترى أن بعض الأطعمة تؤدي إلى أعراض غير سارة.

تعقب اللياقة البدنية

مراقبة وإدارة الأنشطة البدنية، وتخطيط التدريبات، والاطلاع على المقاييس الصحية. احصل على رؤى حول كيفية تأثير الظروف البيئية مثل الطقس على أدائك وتعافيك.

أحداث وعلامات مرنة

هل تريد تتبع شيء آخر؟ يمكنك تتبع أي شيء! من البستنة إلى رعاية الحيوانات الأليفة، Best Life تدعمك. أنشئ حدثًا جديدًا لأي شيء تقريبًا، ثم ضع علامة عليه لتصنيفه بسهولة.

الخطط والتذكيرات

قم بتعيين خطط مرنة للمساعدة في بناء الخطوط والحفاظ عليها لأي نشاط. احصل على تذكيرات لتسجيل الأحداث أو تناول الأدوية أو الالتزام بروتيناتك. لم يكن بناء العادات أو كسرها بهذه السهولة من أي وقت مضى.

الهواء والطقس

هل تعلم أن التغيرات في الضغط الجوي يمكن أن تؤدي إلى الصداع والصداع النصفي؟ يمكنك أن ترى بنفسك من خلال مقارنة سجلاتك الصحية بالهواء المحلي وحبوب اللقاح والطقس مباشرة داخل التطبيق.

البيانات والرسوم البيانية

اطلع على بياناتك بطرق منطقية. استخدم بياناتك غير المتحيزة لاتخاذ قرارات تناسبك. تحكم في حياتك من خلال اتخاذ القرارات المدعومة بالبيانات.

أفضل حياة للجميع

• مرضى الحالات المزمنة

• مقدمي الرعاية الأسرية

• المبتكرون الأفراد

• معلمو الإنتاجية

• هواة نمط الحياة

• مستشارو الصحة الشاملة

• أي شخص وكل من يستخدم تطبيقات الهاتف المحمول لإدارة حياتهم اليومية!

Best Life هو الحل الشامل لإدارة صحتك ورفاهيتك اليومية. انظر لحياتك بشكل مختلف اليوم.

---

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي لدعم مهمتنا المتمثلة في إعادة استقلالية البيانات إلى الأشخاص!

TW/IG/FB/Reddit @getbestlifeapp