
خذ 7 دقائق يوميا لتقوية جسمك وتقويته.
advertisement
الاسم | 7 Minute Workout |
---|---|
الإصدار | 1.6.0 |
تحديث | 17 أكتوبر 2024 |
الحجم | 63 MB |
الفئة | الصحة واللياقة البدنية |
عمليات التثبيت | 100آلاف+ |
مطوّر البرامج | Flashlight Plus |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.loseweight.seven.minute.workout |
7 Minute Workout · الوصف
إذا كنت تريد إنقاص الوزن، والحصول على بطن مسطح وجسم مثالي، استخدم تمريننا لمدة 7 دقائق، والذي سيساعدك على تقوية عضلات بطنك، مع شرح بالفيديو لكل حركة.
سيكون برنامج 7 Minute Workout هو البرنامج المناسب للأشخاص العاديين لممارسة الرياضة! يمكنك ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان، فهي تستغرق 7 دقائق فقط! يمكنك استخدامه لتمرين عضلاتك الرئيسية والحفاظ على لياقتك بأمان وفعالية وكفاءة. جرب تطبيق 7 Minute Workout لتجعلك أكثر صحة!
لماذا تختار تمرين 7 دقائق؟
· ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان، دون الحاجة إلى معدات
· تساعدك تحديات التمرين اليومية على تطوير عادات ممارسة جيدة
· التنافس مع الأصدقاء لكسب المزيد من التشجيع والدعم
· احصل على الإنجازات أثناء صعودك من مستوى المبتدئ إلى مستوى الرياضي
· التدريبات الشخصية مصممة خصيصا للاحتياجات والتفضيلات الفردية
· عرض الشخصيات ثلاثي الأبعاد يجعل من السهل إتقان أساسيات الإجراءات
ما عليك سوى قضاء 7 دقائق كل يوم، وبعد ذلك يمكنك تنظيم جسمك وتقويته.
سيكون برنامج 7 Minute Workout هو البرنامج المناسب للأشخاص العاديين لممارسة الرياضة! يمكنك ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان، فهي تستغرق 7 دقائق فقط! يمكنك استخدامه لتمرين عضلاتك الرئيسية والحفاظ على لياقتك بأمان وفعالية وكفاءة. جرب تطبيق 7 Minute Workout لتجعلك أكثر صحة!
لماذا تختار تمرين 7 دقائق؟
· ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان، دون الحاجة إلى معدات
· تساعدك تحديات التمرين اليومية على تطوير عادات ممارسة جيدة
· التنافس مع الأصدقاء لكسب المزيد من التشجيع والدعم
· احصل على الإنجازات أثناء صعودك من مستوى المبتدئ إلى مستوى الرياضي
· التدريبات الشخصية مصممة خصيصا للاحتياجات والتفضيلات الفردية
· عرض الشخصيات ثلاثي الأبعاد يجعل من السهل إتقان أساسيات الإجراءات
ما عليك سوى قضاء 7 دقائق كل يوم، وبعد ذلك يمكنك تنظيم جسمك وتقويته.