تغييرات صغيرة، حياة صحية، حياة يومية ممتعة
advertisement
الاسم | 앳플리 |
---|---|
الإصدار | 2.0.13 |
تحديث | 07 سبتمبر 2024 |
الحجم | 59 MB |
الفئة | الصحة واللياقة البدنية |
عمليات التثبيت | 100آلاف+ |
مطوّر البرامج | (주)앳플리 (Atflee Inc.) |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | com.matin.android.atflee |
앳플리 · الوصف
في تطبيق أبلي
بيانات حول قياساتك وتمارينك ونظامك الغذائي وتاريخك العاطفي
يمكنك جمعها وتنظيمها والتحقق منها بسهولة.
تحلل كل البيانات المسجلة حالتك الصحية و
سيكون بمثابة مؤشر للتخطيط للمستقبل.
تغييرات صغيرة، حياة صحية، حياة يومية ممتعة،
ابدأ في إدارة صحتك بشكل مختلف باستخدام تطبيق Apply!
■ التحليل الذكي لتكوين الجسم
- تحليل ما يصل إلى 28 نوعًا من بيانات تكوين الجسم من خلال ربطها بمقياس Atply الذكي.
- يمكنك التحقق من المؤشرات الصحية وفقًا لمعايير تحليل تركيبة الجسم وفهم الإشارات التي يرسلها جسمك.
- قم بتعيين الفترة المطلوبة عن طريق تحريك الرسم البياني للتغيير بحرية، بدءًا من التغييرات الصغيرة في وحدات التسجيل وحتى متوسط التغييرات خلال الفترة.
- الأبناء والأزواج وحتى الحيوانات الأليفة! سجل ملفات تعريف لما يصل إلى 10 أشخاص وقم بإدارة صحتك معًا كعائلة.
■ قياسات ذكية مع المزيد من الاتصالات
- يمكنك قياس 9 أجزاء رئيسية في الجسم ومعدل السمنة في البطن عن طريق ربط شريط قياس أتبلي الذكي.
- استمتع بالتمرين في أوضاع مختلفة مثل وضع العد التنازلي ووضع المؤقت من خلال ربط حبل القفز الذكي Atply.
■ كافة السجلات في لمحة! لوحة معلومات ملخص التاريخ
- سجل كل شيء بدءًا من القياسات وسجلات الأنشطة وحتى أهداف تحقيق الوزن في لمحة واحدة كل يوم.
- عندما أنظر إلى يومي بطريقة متوازنة وأجد الروابط بين السجلات، أتعرف على نفسي بشكل أفضل.
- لا تغير وزنك كثيرًا، سنقوم بمقارنة الوزن الذي قمت بقياسه اليوم ونخبرك بالمدة المناسبة لتحقيق هدفك.
■ سجل التمرين الخاص بك عن طريق تحليل 6 أجزاء من الجسم
- اختر من بين أكثر من 200 تمرين بما في ذلك تمارين القوة والتمارين الهوائية والرياضة وقم بإنشاء سجلات التمارين.
- ابحث عن عادات التمرين المناسبة لك من خلال الرسوم البيانية لتحليل التمارين اليومية والأسبوع الماضي.
- أنشئ روتينك الخاص من خلال تحديد مجموعة تناسب غرضك من ممارسة الرياضة والهدف الذي حددته.
■ سجل النظام الغذائي الذكي الذي يقوم تلقائيًا بحساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات المتناولة
- سجل الطعام الذي تتناوله والصور وأوقات الوجبات
- لم تأكل كثيرا؟ تحكم في حجم وجبتك من خلال تسجيل مدى شبعك من الطعام الذي تناولته اليوم.
- أدخل بسهولة الأطعمة التي تتناولها بشكل متكرر عن طريق إضافتها إلى المفضلة أو إنشاء وجبات الطعام الخاصة بك.
- إذا لم تتمكن من العثور على المعلومات الغذائية التي تبحث عنها، يمكنك إدخال اسم الطعام والمعلومات الغذائية مباشرة.
■ سجلات عاطفية جديدة مع رموز تعبيرية عاطفية لطيفة
- ما هذا الشعور الذي أشعر به الآن؟ تحقق من 25 علامة عاطفية واكتشف مشاعرك الدقيقة.
- إذا كان اختيار عواطفك وحده لا يكفي، قم بتنظيم المواقف التي تواجهها حاليًا أو الأفكار التي تتبادر إلى ذهنك في مذكرة عاطفية.
- التحقق من الصعود والهبوط العاطفي اليومي وإدارته من خلال الرسم البياني للتغيير.
■ قم بإنشاء عادات صحية من خلال قائمة المهام التي اختارها Atpley
- قمنا بتجميع قائمة من الخطوات البسيطة ولكن المؤكدة للعناية بصحتك.
- اجعلها عادتك الخاصة من خلال تخصيص الإشعارات والأيقونات وما إلى ذلك.
- كلما زاد عدد مرات ممارستها، ستصبح عادة يمكنك الحفاظ عليها بمفردك دون مساعدة أحد.
■ البطاقات الموصى بها بالنسبة لي للاستمتاع بشخصيات أتبلي
- هل لا تعرف ما هي الأنشطة التي يجب القيام بها بعد القياس؟ سنبلغك بأنشطة تحسين الصحة حسب النوع بناءً على بيانات القياس.
- هل وجدت صعوبة في التحكم في انفعالاتك؟ سأبلغك بأنشطة الإدارة العاطفية بناءً على نتائج تحليل السجلات العاطفية.
■ وظائف أخرى مختلفة
- تعرف على المحتوى الصحي حول مجموعة متنوعة من المواضيع مع مستشاري Atply، بما في ذلك اليوغا والتأمل والتغذية وما إلى ذلك.
- تسوق بسهولة من خلال التطبيق، بدءًا من الأجهزة الذكية المتصلة مثل الموازين وأشرطة القياس وحبال القفز إلى المنتجات التي تساعد في ممارسة التمارين الرياضية واليوجا وإدارة النظام الغذائي والتأمل.
■ حقوق الوصول التالية مطلوبة لاستخدام خدمة Atply.
- الصورة (اختياري): تسجيل النظام الغذائي، ومشاركة السجلات، وإرسال الصور عند إجراء استفسارات 1:1، وحفظ البيانات
- الكاميرا (اختياري): سجل النظام الغذائي، والتقط الصور عند إجراء استفسارات 1:1
- بلوتوث (اختياري): اتصل بجهاز Atply
- الإشعارات (اختياري): الإشعارات مثل إشعار قياس الوزن، والرد على سجل الاستفسار، وتحديث الأخبار، وما إلى ذلك.
- الصحة (HealthKit): تسجيل تكوين الجسم المقاس بمقياس Atpley الذكي
■ إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، يرجى إعلامنا بذلك من خلال معلومات الاتصال أدناه.
app@atflee.com أو "استفسار 1:1" داخل التطبيق
رقم الممثل: 7877-3445-02
ساعات العمل: أيام الأسبوع 10:00 - 17:00 (وقت الغداء 12:00 - 13:00)
بيانات حول قياساتك وتمارينك ونظامك الغذائي وتاريخك العاطفي
يمكنك جمعها وتنظيمها والتحقق منها بسهولة.
تحلل كل البيانات المسجلة حالتك الصحية و
سيكون بمثابة مؤشر للتخطيط للمستقبل.
تغييرات صغيرة، حياة صحية، حياة يومية ممتعة،
ابدأ في إدارة صحتك بشكل مختلف باستخدام تطبيق Apply!
■ التحليل الذكي لتكوين الجسم
- تحليل ما يصل إلى 28 نوعًا من بيانات تكوين الجسم من خلال ربطها بمقياس Atply الذكي.
- يمكنك التحقق من المؤشرات الصحية وفقًا لمعايير تحليل تركيبة الجسم وفهم الإشارات التي يرسلها جسمك.
- قم بتعيين الفترة المطلوبة عن طريق تحريك الرسم البياني للتغيير بحرية، بدءًا من التغييرات الصغيرة في وحدات التسجيل وحتى متوسط التغييرات خلال الفترة.
- الأبناء والأزواج وحتى الحيوانات الأليفة! سجل ملفات تعريف لما يصل إلى 10 أشخاص وقم بإدارة صحتك معًا كعائلة.
■ قياسات ذكية مع المزيد من الاتصالات
- يمكنك قياس 9 أجزاء رئيسية في الجسم ومعدل السمنة في البطن عن طريق ربط شريط قياس أتبلي الذكي.
- استمتع بالتمرين في أوضاع مختلفة مثل وضع العد التنازلي ووضع المؤقت من خلال ربط حبل القفز الذكي Atply.
■ كافة السجلات في لمحة! لوحة معلومات ملخص التاريخ
- سجل كل شيء بدءًا من القياسات وسجلات الأنشطة وحتى أهداف تحقيق الوزن في لمحة واحدة كل يوم.
- عندما أنظر إلى يومي بطريقة متوازنة وأجد الروابط بين السجلات، أتعرف على نفسي بشكل أفضل.
- لا تغير وزنك كثيرًا، سنقوم بمقارنة الوزن الذي قمت بقياسه اليوم ونخبرك بالمدة المناسبة لتحقيق هدفك.
■ سجل التمرين الخاص بك عن طريق تحليل 6 أجزاء من الجسم
- اختر من بين أكثر من 200 تمرين بما في ذلك تمارين القوة والتمارين الهوائية والرياضة وقم بإنشاء سجلات التمارين.
- ابحث عن عادات التمرين المناسبة لك من خلال الرسوم البيانية لتحليل التمارين اليومية والأسبوع الماضي.
- أنشئ روتينك الخاص من خلال تحديد مجموعة تناسب غرضك من ممارسة الرياضة والهدف الذي حددته.
■ سجل النظام الغذائي الذكي الذي يقوم تلقائيًا بحساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات المتناولة
- سجل الطعام الذي تتناوله والصور وأوقات الوجبات
- لم تأكل كثيرا؟ تحكم في حجم وجبتك من خلال تسجيل مدى شبعك من الطعام الذي تناولته اليوم.
- أدخل بسهولة الأطعمة التي تتناولها بشكل متكرر عن طريق إضافتها إلى المفضلة أو إنشاء وجبات الطعام الخاصة بك.
- إذا لم تتمكن من العثور على المعلومات الغذائية التي تبحث عنها، يمكنك إدخال اسم الطعام والمعلومات الغذائية مباشرة.
■ سجلات عاطفية جديدة مع رموز تعبيرية عاطفية لطيفة
- ما هذا الشعور الذي أشعر به الآن؟ تحقق من 25 علامة عاطفية واكتشف مشاعرك الدقيقة.
- إذا كان اختيار عواطفك وحده لا يكفي، قم بتنظيم المواقف التي تواجهها حاليًا أو الأفكار التي تتبادر إلى ذهنك في مذكرة عاطفية.
- التحقق من الصعود والهبوط العاطفي اليومي وإدارته من خلال الرسم البياني للتغيير.
■ قم بإنشاء عادات صحية من خلال قائمة المهام التي اختارها Atpley
- قمنا بتجميع قائمة من الخطوات البسيطة ولكن المؤكدة للعناية بصحتك.
- اجعلها عادتك الخاصة من خلال تخصيص الإشعارات والأيقونات وما إلى ذلك.
- كلما زاد عدد مرات ممارستها، ستصبح عادة يمكنك الحفاظ عليها بمفردك دون مساعدة أحد.
■ البطاقات الموصى بها بالنسبة لي للاستمتاع بشخصيات أتبلي
- هل لا تعرف ما هي الأنشطة التي يجب القيام بها بعد القياس؟ سنبلغك بأنشطة تحسين الصحة حسب النوع بناءً على بيانات القياس.
- هل وجدت صعوبة في التحكم في انفعالاتك؟ سأبلغك بأنشطة الإدارة العاطفية بناءً على نتائج تحليل السجلات العاطفية.
■ وظائف أخرى مختلفة
- تعرف على المحتوى الصحي حول مجموعة متنوعة من المواضيع مع مستشاري Atply، بما في ذلك اليوغا والتأمل والتغذية وما إلى ذلك.
- تسوق بسهولة من خلال التطبيق، بدءًا من الأجهزة الذكية المتصلة مثل الموازين وأشرطة القياس وحبال القفز إلى المنتجات التي تساعد في ممارسة التمارين الرياضية واليوجا وإدارة النظام الغذائي والتأمل.
■ حقوق الوصول التالية مطلوبة لاستخدام خدمة Atply.
- الصورة (اختياري): تسجيل النظام الغذائي، ومشاركة السجلات، وإرسال الصور عند إجراء استفسارات 1:1، وحفظ البيانات
- الكاميرا (اختياري): سجل النظام الغذائي، والتقط الصور عند إجراء استفسارات 1:1
- بلوتوث (اختياري): اتصل بجهاز Atply
- الإشعارات (اختياري): الإشعارات مثل إشعار قياس الوزن، والرد على سجل الاستفسار، وتحديث الأخبار، وما إلى ذلك.
- الصحة (HealthKit): تسجيل تكوين الجسم المقاس بمقياس Atpley الذكي
■ إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، يرجى إعلامنا بذلك من خلال معلومات الاتصال أدناه.
app@atflee.com أو "استفسار 1:1" داخل التطبيق
رقم الممثل: 7877-3445-02
ساعات العمل: أيام الأسبوع 10:00 - 17:00 (وقت الغداء 12:00 - 13:00)