Habitize – Mood & AI Coach

🌟 在感覺惡化之前，了解為什麼你會有這種感覺。

Habitize 是印度首個**AI 情緒追蹤器和聊天伴侶**，它經過印度語境訓練，可以使用印地語、英語、馬拉地語等多種語言進行交流。每天只需 30 秒，Luna 就能幫助您標記情緒、發現隱藏的觸發因素並感受到被傾聽，在搶先體驗期間完全免費。

🧠 您將獲得什麼
• 心情檢查－點擊一次，記錄你的感受，觀察趨勢的出現
• AI 日記提示－Luna 會提出溫和的問題，將過度思考轉化為洞察力
• 私人聊天教練－當壓力或焦慮達到高峰時，CBT 啟發的提醒
• 進度圖表－簡單的每週和每月圖表，了解影響您心情的因素
• 多語言－隨時在印地語、印度英語、馬拉地語或英語之間切換
• 私密設計－端對端加密聊天，無廣告，資料永不出售

🎯 非常適合
• 學生應對考試壓力
• 專業人士在週日晚上感到焦慮
• 任何對自己的情緒模式和自我成長感到好奇的人

💬 真實故事
“當露娜將週日晚上的焦慮與我周六的厄運滾動聯繫起來時，我就明白了。”
“第一個能說印式英語並且能理解我的諷刺的應用程式！”

🧑‍⚕️ 由專家打造
與心理學家和行為科學家共同開發；以 CBT 和正向心理學研究為基礎。

🔔 智能、及時提醒
該應用程式會了解您的節奏，並且僅在您需要輕輕推動時發出提示音。

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**立即免費下載**並進行第一次心情檢查。
因為心理健康應該從對話開始——用你自己的話來說。 💙