Diário do Aço

Diário do Aço 是 Casa do Aço 在線監控服務客戶的官方應用程序，提供有效和個性化的身體轉變之旅所需的所有工具。

在該應用程式中，您可以找到從初步評估協議到個人化培訓計劃的所有內容，其中包含每個練習的演示影片和負載記錄功能，讓您可以詳細監控您的進度。

營養成分也是個人化的，膳食計劃根據您的喜好和生活方式進行調整，以便您以可持續的方式實現您的目標。

此外，您還可以與教練直接聊天，以澄清疑問並獲得持續的支持，還可以使用社區空間與其他成員互動，交流經驗並保持高昂的積極性。

免責聲明：此應用程式不提供醫療診斷或取代醫療保健專業人士的建議。在開始任何運動計劃或改變健康習慣之前，請務必諮詢醫生。