Food Log Journal -Diet Tracker

Daily Food Log - Meal Logger เป็นแอปติดตามมาโครมื้ออาหารฟรีที่เป็นไดอารี่อาหารที่ทำให้การสร้างบันทึกมื้ออาหารของคุณง่ายขึ้นและปราศจากความเครียด ช่วยให้คุณติดตามมื้ออาหารในแต่ละวันรวมถึงตัวติดตามของว่างสำหรับสัปดาห์ปัจจุบันและสัปดาห์ในอนาคตด้วยวิธีง่ายๆ คุณยังสามารถดูปฏิทินไดอารี่อาหารของคุณจากสัปดาห์ที่ผ่านมาได้
ด้วยค่าบริการรายเดือน คุณสามารถเชื่อมโยงคู่ของคุณและแบ่งปันการวางแผนอาหารของคุณได้ทันที
เครื่องมือติดตามอาหารนี้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับทั้งครอบครัวขนาดเล็กและครอบครัวขนาดใหญ่ในการจัดการปฏิทินเมนูรายสัปดาห์และไดอารี่อาหาร หากคุณกำลังควบคุมอาหาร (เช่น คีโต โฮล30 ส้อมบนมีด อาหารเมดิเตอร์เรเนียน ...) หรือไม่

เครื่องบันทึกมื้ออาหาร

★ ตัวติดตามของว่าง
★ปัดเพื่อไปยังสัปดาห์ถัดไปหรือก่อนหน้า
★ คลิกที่อาหารเพื่อกรอกรายละเอียด ทุกอย่างเป็นทางเลือก
★ กดค้างไว้ที่มื้ออาหารเพื่อย้ายไปยังวันอื่นหรือสลับกับมื้ออื่น
★ กำหนดหมวดหมู่สำหรับมื้ออาหาร สิ่งเหล่านี้สามารถนำมาใช้ในกฎมื้ออาหารได้
★ เลือกส่วนผสมจากรายการที่โหลดไว้ล่วงหน้าหรือป้อนแคลอรี่และ GI (ดัชนีน้ำตาลในเลือด) ได้อย่างอิสระ
★ หากคุณไม่ต้องการเห็นอาหารเช้า อาหารกลางวัน หรืออาหารเย็น คุณสามารถซ่อนรายการเหล่านี้ไว้ในการตั้งค่าได้
★ อาหารทุกมื้อจะถูกเก็บไว้ในหน่วยความจำ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องป้อนชื่อเต็มเสมอไป แต่เพียงเลือกจากรายการ
★ แบ่งปันไดอารี่อาหารของคุณกับเพื่อนหรือครอบครัว
★ นอกจากนี้ยังมีรายการอาหารเพิ่มเติมที่ยังไม่ได้วางแผนไว้
★ การเตรียมอาหาร
★ติดตามของว่าง
★วางแผนเตรียมมื้ออาหาร
★ผู้จัดการมื้ออาหาร

อื่นๆ

★ พิมพ์ภาพรวมเมนูที่ดูดี
★ความเป็นไปได้ในการเพิ่มวิดเจ็ต
★โหมดมืด
★แชร์แอปกับเพื่อนหรือครอบครัวของคุณ
★เปลี่ยนสีพื้นหลัง
★แบ่งปันสดกับพันธมิตร

ใครควรใช้แอพนี้
ไม่สำคัญว่าจะพยายามลดน้ำหนักหรือถ้าคุณทำตามคีโต, พาลีโอ, โฮล30, ส้อมเหนือมีด, ฟอดแมป, เฮอร์บาไลฟ์, แอตกินส์ หรืออาหารวีแกน คุณสามารถใช้แอพนี้เป็นไดอารี่มื้ออาหารของครอบครัวหรือบันทึกบันทึกอาหาร หรือสำหรับการรับประทานอาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียนและแผนการรับประทานอาหารของคุณ แอพนี้มีความยืดหยุ่นมากและควรจะสามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้