STRETCHIT: Stretching Mobility

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ

- Тренируйтесь на продольный, поперечный и стоячий шпагаты
- Улучшайте прогибы назад
- Увеличивайте силу для поддержки увеличенного диапазона движений
- Ускоряйте прогресс в развитии мобильности и гибкости
- Тренируйтесь на растяжку всего тела и садитесь на шпагат
- Преодолейте плато в развитии гибкости
- Наконец-то сделайте ежедневную растяжку привычкой
- Присоединяйтесь к челленджу на гибкость, чтобы быстрее достичь своих целей

ТРЕНИРОВКИ НА МОБИЛЬНОСТЬ

- Улучшайте гибкость и спортивные результаты
- Увеличивайте силу (в конечной точке амплитуды движения)
- Раскрывайте свой полный потенциал мобильности
- Устраняйте мышечную скованность
- Устраняйте мышечный дисбаланс
- Улучшайте общую подвижность и осанку
- Снижайте риск травм
- Нормально и безболезненно выполняйте повседневные дела

РАСТЯЖКА ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ

- Быстро восстанавливайтесь
- Улучшайте сон
- Устраняйте боли в пояснице, шее и бедрах
- Повышайте уровень энергии
- Снимайте стресс, восстанавливайтесь, восстанавливайтесь
- Улучшайте осанка

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ТРЕНИРОВКАМ

STRETCHIT порекомендует вам занятие или персональную программу, исходя из ваших целей и опыта тренировок. Мы будем спрашивать ваши отзывы после каждого занятия и подбирать следующее, чтобы помочь вам безопасно выйти за рамки привычного.

ПРОГРАММЫ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ И ПОДВИЖНОСТИ

Присоединяйтесь к одной из специально подобранных программ тренировок, чтобы наконец-то превратить ежедневную растяжку в привычку и раскрыть весь свой двигательный потенциал. Улучшите гибкость и спортивные результаты.

СОРЕВНОВАНИЯ (*НОВАЯ ФУНКЦИЯ)

Новая функция соревнований, которая позволяет пользователям соревноваться, посещая занятия, зарабатывая очки и поднимаясь в таблице лидеров.

ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ

Наши пользователи — от тех, кто никогда раньше не делал упражнений на растяжку, до чирлидеров, танцоров, гимнастов, мастеров боевых искусств, серферов, любителей кроссфита, бодибилдеров, райдеров, велосипедистов, бегунов, воздушных гимнастов, персональных тренеров, гольфистов, мам, спортсменов, офисных работников и йогов. Все сходятся во мнении: если вы хотите стать более гибкими, STRETCHIT работает.

БОЛЕЕ 100 ЧАСОВ ВИДЕОИНСТРУКЦИЙ

Новые занятия выходят еженедельно. Продолжительность занятий — от 5 до 45 минут.

СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ

STRETCHIT можно скачать бесплатно. Подписка начинается с 7-дневного бесплатного пробного периода. Мы предлагаем следующие варианты подписки с автоматическим продлением:

19,99 долларов США в месяц
159,99 долларов США в год

(цены для клиентов за пределами США могут отличаться)

Стоимость подписки будет списана с вашего аккаунта Google Play при подтверждении покупки или по истечении БЕСПЛАТНОГО 7-дневного пробного периода, где это применимо. Подписка продлевается автоматически. Вы можете отменить подписку в любое время, перейдя в раздел «Подписки» в вашем аккаунте Google Play после покупки.

Условия обслуживания и Политика конфиденциальности: www.stretchitapp.com/terms-of-service

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Электронная почта: support@stretchitapp.com

Советы по тренировкам, ежедневные идеи и прямые трансляции с ответами на вопросы:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
Youtube - STRETCHITAPP

Хештег #stretchitapp. Мы будем рады видеть ваш прогресс и публиковать ваши материалы.