HidrateSpark Water Tracker

O HidrateSpark já ajudou mais de 1 milhão de pessoas a beber mais água e a viver de forma mais saudável!

O HidrateSpark usa a psicologia para ajudar você a beber mais água e criar um hábito duradouro de hidratação. Ele elimina as suposições sobre a quantidade de água que você deve beber, calculando uma meta diária personalizada para você. Mantenha-se no caminho certo com um acompanhamento simples de suas bebidas, lembretes úteis ao longo do dia para tomar um gole e troféus para comemorar seu progresso.

Mantenha um estilo de vida saudável, evite dores de cabeça incômodas, aumente seus níveis de energia, melhore seu humor, limpe sua pele e aprimore seu desempenho físico e produtividade bebendo mais água com o HidrateSpark.

Agora compatível com dispositivos Wear OS! Instale o bloco no seu relógio inteligente ou em qualquer dispositivo Wear OS para gerenciar sua hidratação em qualquer lugar!

Principais recursos:
- Monitore sua ingestão de água
- Lembretes inteligentes para beber água ao longo do dia, personalize sua agenda
- Meta diária de água calculada automaticamente com base em seu peso, idade, altura, sexo, nível de atividade, clima e muito mais
- Monitore água, chá e café
- Dispute com amigos
- Desafios divertidos de hidratação saudável
- Desbloqueie troféus
- Integrações com Google Fit e Fitbit + outros aplicativos populares de saúde e fitness
- Widgets
- Sequência de hidratação: por quantos dias consecutivos você consegue atingir sua meta?
- Calendário com histórico de hidratação
- Unidades de medida em oz/ml
- Metas de hidratação por hora para hidratação ideal
- Meta verde pulsante para manter você no ritmo para atingir sua meta
- Compatível com garrafas de água inteligentes HidrateSpark conectadas para monitorar sua água automaticamente (não necessário)
- Altere as cores de brilho da sua garrafa de água inteligente HidrateSpark PRO
Modo escuro ou modo claro
- Bloco Wear OS para uso em dispositivos Wear OS!

Benefícios da hidratação:
- Perda de peso
- Pele saudável
- Melhora a produtividade e o humor
- Melhora o desempenho físico
- Alivia a fadiga e aumenta a energia
- Melhora a qualidade do sono
- Evita dores de cabeça
- Coração, sistema imunológico e cérebro mais saudáveis
- Regula a pressão arterial e a temperatura corporal
- Lubrifica as articulações
- Auxilia na digestão
- Ajuda a remover resíduos
- Fornece nutrientes e oxigênio às células
- Auxilia na prevenção de cálculos renais

Você está sempre ocupado e em movimento ou se esquece de beber água suficiente? Você não está sozinho: 75% dos americanos sofrem de desidratação crônica. Não se hidrate apenas quando sentir sede. A hidratação é essencial para o corpo humano. Aprenda a beber consistentemente ao longo do dia com metas de hidratação diárias e horárias personalizadas, calculadas pelo aplicativo HidrateSpark. Nunca se esqueça de beber água com lembretes divertidos que o motivam a beber ao longo do dia. Adicione amigos e participe de desafios para competir contra outras pessoas e consigo mesmo e ter mais responsabilidade.

O aplicativo HidrateSpark também se integra às nossas garrafas de água inteligentes HidrateSpark, fáceis de usar, que monitoram a quantidade de água que você bebe, acendem e brilham para lembrá-lo de beber e sincronizam seus registros de água via Bluetooth ou NFC para que você possa acompanhar seu progresso. O aplicativo NÃO requer o uso de uma garrafa, mas nossas garrafas inteligentes brilham para lembrá-lo de beber e facilitar o acompanhamento da sua ingestão.

OBSERVAÇÃO: O HidrateSpark não é um aplicativo médico. A meta de ingestão de água recomendada é apenas uma estimativa. Consulte seu médico se desejar usá-lo para fins médicos ou para obter informações sobre necessidades específicas de hidratação.