Podnieś swój metabolizm i spalaj tłuszcz. Tylko w 4 minuty.
advertisement
| Nazwa | Tabata |
|---|---|
| Wersja | 3.23 |
| Aktualizuj | 14 paź 2024 |
| Rozmiar | 20 MB |
| Kategoria | Zdrowie i fitness |
| Instalacje | 1mln+ |
| Deweloper | AxiomMobile |
| Android OS | Android 6.0+ |
| Google Play ID | com.axiommobile.tabatatraining |
Tabata · Zrzuty ekranu
Tabata · Opis
4 minuty treningu zastąpi 1 godzinę ćwiczeń fitness.
Tabata jest formą wysoko intensywnego treningu interwałowego (HIIT):
• Ćwicz ciężko przez 20 sekund
• Odpoczywaj przez 20 sekund
• Zrób 8 powtórzeń
Plany treningowe
• Trening mięśni brzucha
• Pośladki i uda
• Dolne partie
• Górne partie
• Spalanie tluszczu
• Idealna sylwetka
+ Możesz stworzyć swój własny plan treningowy
Dodatki:
• Regulowany timer treningu
• Timer interwałowy z muzyką
• Elastyczny plan treningowy
• Przypomnienia o treningach
• Licznik kalorii
• Szczegółowe statystyki
• Prosty i intuicyjny interfejs
• Synchronizacja z Google Fit
• Automatyczna kopia zapasowa
• Wybierz własny kolor motywu
Czas na trening!
Tabata jest formą wysoko intensywnego treningu interwałowego (HIIT):
• Ćwicz ciężko przez 20 sekund
• Odpoczywaj przez 20 sekund
• Zrób 8 powtórzeń
Plany treningowe
• Trening mięśni brzucha
• Pośladki i uda
• Dolne partie
• Górne partie
• Spalanie tluszczu
• Idealna sylwetka
+ Możesz stworzyć swój własny plan treningowy
Dodatki:
• Regulowany timer treningu
• Timer interwałowy z muzyką
• Elastyczny plan treningowy
• Przypomnienia o treningach
• Licznik kalorii
• Szczegółowe statystyki
• Prosty i intuicyjny interfejs
• Synchronizacja z Google Fit
• Automatyczna kopia zapasowa
• Wybierz własny kolor motywu
Czas na trening!
