굿바이스트레스 - 하루 10분 스트레스 예방 & 관리

Goodbye Stress to program samokontroli, który pomaga zapobiegać narastaniu stresu i przekształcaniu się go w różne problemy oraz pomaga w samodzielnym powrocie do zdrowia.

Ta aplikacja nie służy tylko medytacji i wygodzie.

Zbuduj własną odporność, praktykując badanie umysłu i zadawanie pytań w ramach ćwiczeń Goodbye Stress przez 10 minut dziennie.

Tylko ja mogę stworzyć sobie własne nawyki pomagające mi radzić sobie ze stresem.

Stwórz nawyki, które pomogą Ci się zregenerować i zapobiegać stresowi.


▶ Główne cechy
1. System psychoterapii wykorzystujący opatentowaną teorię umysłu
Jest to struktura psychologicznego leczenia, która stosuje „system psychoterapii wykorzystujący teorię umysłu” (numer patentu: 10-2770181) i łączy teorię z praktyką.

2. Stwórz własny nawyk uzdrawiania, studiując swój umysł przez 10 minut każdego dnia
Jest to praktyczny program trwający 54 dni, obejmujący naukę i ćwiczenie jednego rozdziału dziennie. Im częściej będziesz to powtarzać, tym większą będziesz mieć siłę, by się regenerować i radzić sobie ze stresem.

3. Konkurencyjność w radzeniu sobie ze stresem – nawyki lecznicze
Stres zdarza się każdemu. Ważne jest to, jak wracasz do zdrowia.
Wyrobienie sobie własnych nawyków uzdrawiania to sposób na zdobycie psychologicznej konkurencyjności, która nie zawiedzie cię w codziennym życiu.

4. Udostępnianie informacji na temat zdrowia psychicznego
Zawiera felietony i informacje na temat zdrowia psychicznego.


※ Ta aplikacja jest programem zaprojektowanym, aby pomóc użytkownikom radzić sobie z emocjami i stresem poprzez dobrowolne uczestnictwo i praktykę. Skuteczność może być różna w zależności od indywidualnego poziomu praktyki.

※ Nie zastępuje to leczenia medycznego ani psychiatrycznego. Jeśli potrzebujesz diagnozy lub leczenia psychiatrycznego, zwróć się o pomoc do specjalisty.

W celu zapytania: centerforkip@gmail.com
Strona internetowa: https://www.kip.ac
Instagram: https://www.instagram.com/kip_www.kip.ac
Facebook: https://www.facebook.com/kip6004