ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報

[Belangrijke mededeling van de Sofi-app]
Deze app vervalt op 31 oktober 2025 en wordt gecombineerd met de Sofi Be-app.

Je huidige Sofi-appgegevens kunnen worden overgezet naar de Sofi Be-app.
Ga voor meer informatie naar onze website.

■Informatiepagina over de Sofi/Sofy Be-integratie
https://www.sofy.jp/ja/app/sofyintegration.html

We danken je hartelijk voor je jarenlange gebruik van de Sofi-app.
Onze excuses voor het ongemak en we stellen je begrip op prijs.

We vragen je om vanaf nu de Sofi Be-app te gebruiken.

■Over de Sofi Be-app
https://www.sofy.jp/ja/app/sofybe.html

[Over de Sofi-app]
Beheer je menstruatiecyclus en registreer je gezondheidstoestand zonder stress!
De Sofi-app is al 10 jaar op rij de nummer 1 in de verkoop van maandverbanden*

＼Je kunt het ontdekken met twee diagnoses! /
Periodieke zorg die perfect bij je past

Je neiging tot ziekte en het moment waarop je probeert zwanger te worden

~Visualiseer jezelf volledig~

▼Voor pijnlijke menstruatiepijn en lastige PMS

Je kunt je type bepalen aan de hand van je menstruatie- en conditiegegevens!

We geven je advies over de juiste constitutiezorg voor alle 24 typen. Er is ook een uitgebreide rapportfunctie waarmee je je menstruatie- en conditiegegevens kunt bekijken. Je kunt ook de tijdsinstelling voor menstruatie- en ovulatievoorspellingsmeldingen kiezen.

▼Periodieke producten die bij je passen

"Mijn Sofi-diagnose" stelt menstruatieproducten voor die bij je levensstijl passen door simpelweg een paar eenvoudige vragen te beantwoorden.

Bekijk de diagnoseresultaten!

▼Ondersteuning bij je eerste zwangerschap

Leg je ovulatievoorspellingen en de timing vast die je nodig hebt om gemakkelijk zwanger te worden (Sofy inlegkruisjes die de timing van je zwangerschapsinspanningen kunnen controleren) met behulp van een menstruatie-app. We bieden je een functie om samen met je partner te delen, advies voor elk van de vier typen en informatie over dieet en het verbeteren van gewoontes die nuttig is voor je zwangerschapsinspanningen. Vruchtbaarheidskalender - Print je basale lichaamstemperatuurgrafiek om te laten zien aan artsen in het ziekenhuis.

Kalenderweergave/Eenvoudig en gemakkelijk te begrijpen scherm

Je kunt je dagelijkse gegevens eenvoudig vastleggen! Gemakkelijk bij te houden!! Voorspel je menstruatie/Hopelijk zwanger te worden - Waarom zou je je menstruatie niet beheren op basis van je doelen?



- Ik wil mijn menstruatiecyclus en volgende menstruatiedatum weten

- Ik wil menstruatiebeheer gemakkelijker maken

- Ik wil minder tijd besteden aan het registreren en prioriteit geven aan typen

- Ik wil een menstruatiebeheer-app gebruiken die gratis is en geen advertenties van andere bedrijven bevat

- Ik wil advies op basis van mijn dagelijkse fysieke conditie

- Ik wil dat mijn type wordt vastgesteld

- Ik heb ernstige menstruatiepijn, dus ik wil weten wat ik zelf kan doen

- Ik heb last van PMS-symptomen vóór mijn menstruatie

- Mijn fysieke conditie is veranderd sinds ik in de menopauze ben

- Ik wil mijn basale lichaamstemperatuurgrafiek beter leesbaar maken

- Ik wil veranderingen in mijn gewicht in een grafiek zien

- Ik wil zwanger worden en denk erover om met vruchtbaarheidsbehandelingen te beginnen

- Ik wil vruchtbaarheidsbehandelingen afstemmen met mijn partner

- Ik wil dat mijn partner op de hoogte is van vruchtbaarheidsbehandelingen

- Ik weet niet wat ik moet doen als ik vruchtbaarheidsbehandelingen krijg

- Ik Ik wil mijn zwangerschap niet weergeven


▼ Registreer eenvoudig je menstruatie en fysieke conditie met één tik

Registreer je menstruatie met een kalenderweergave. Je kunt ook intuïtief op verschillende pictogrammen tikken om je fysieke conditie te controleren. Je ziet je menstruatie- en ovulatieschema in één oogopslag, wat je helpt je ovulatie en menstruatiecycli te voorspellen.

▼Krijg advies per type
Door je menstruatie en fysieke conditie te registreren, kun je je neigingen diagnosticeren op basis van 24 constitutietypen. We leveren kolommen die je begeleiden naar de beste conditie op basis van je dagelijkse fysieke conditie en menstruatietoestand. In de menstruatiebeheermodus bieden we een verbeterprogramma met "dingen om te doen" waarmee je de oorzaken van je eigen ongemak en gewoonten kunt bekijken.

▼Visualiseer met grafieken en rapporten
De opgenomen inhoud kan eenvoudig worden weergegeven in grafieken en rapporten met het aantal menstruatiedagen, de menstruatiecyclus en veranderingen in je fysieke conditie. Je kunt de trends in je fysieke conditie voor en tijdens je menstruatie bekijken, waardoor je gemakkelijker met ongemakken zoals PMS kunt omgaan.


▼Beheer menstruatiedagen en voorspel je ovulatiedatum
Je kunt de voorspelling van je menstruatie en ovulatiedatum bekijken op een gemakkelijk te begrijpen kalender. In de zwangerschapsmodus wordt de voorspelling van je ovulatiedatum duidelijker weergegeven, zodat je het moment van je zwangerschap niet mist. Je kunt ook AAN/UIT selecteren om de kans op zwangerschap weer te geven.

▼Gezondheidsdossier
Eenvoudig registreren met één tik op verschillende pictogrammen. Je kunt de pictogrammen zelf een naam geven, ze herschikken en ze weergeven of verbergen, en een scherm met je gezondheidsdossier maken dat bij je past. Je kunt ook je gezondheid tijdens de menopauze registreren. In de zwangerschapsmodus kun je de reactie van Sofy inlegkruisjes registreren, waarmee je het moment van je zwangerschap kunt controleren, en je kunt ook terugkijken naar het moment van je zwangerschap.

▼Basale lichaamstemperatuurregistratie/grafiek
Wanneer u het gezondheidsdossier opent, kunt u het tabblad 'Weergave' prioriteren, zodat u direct uw basale lichaamstemperatuur kunt invoeren. De achtergrond is prettig voor de ogen, waardoor u 's ochtends gemakkelijk kunt registreren. U kunt niet alleen de veranderingen in uw basale lichaamstemperatuur in een grafiek volgen, maar u kunt ook gezondheidsgegevens weergeven. Er is ook een uitvoerfunctie, zodat u deze naar het ziekenhuis kunt sturen, wat erg handig is tijdens de zwangerschap.

▼Delen/ondersteuning voor partners
Wanneer u de deelfunctie instelt, ontvangt u een melding over de tweeregelige reactie van de inlegkruisjes, waarmee u de timing van de zwangerschap en de zwangerschapsduur kunt controleren. We bieden informatie voor mannen die nuttig is voor de zwangerschap, waardoor het voor u beiden gemakkelijker wordt om de zwangerschap te doorlopen.

▼Advieskolomfunctie
We bieden kolommen die aansluiten bij uw dagelijkse menstruatie en fysieke conditie. De zorgen van vrouwen over de menstruatie worden uitgelegd onder toezicht van een deskundige arts.

▼Typediagnosefunctie
In de menstruatiebeheermodus kunt u advies lezen voor 24 constitutietypen en kolommen over de zorg voor menstruatiestoornissen. De 24 typen bepalen de neiging tot stoornissen aan de hand van gegevens over BMI, lichaamsvetpercentage, menstruatiepijn en fysieke conditie. Elke maand na afloop van de menstruatie wordt een rapport aangemaakt. Het rapport toont de mate van voltooiing van de gepresenteerde taken, herdiagnostiseert het type en bevat ideeën om het gemakkelijker te maken om te voelen dat uw constitutie verbetert. In de zwangerschapshoopmodus ondersteunen we u bij het stapsgewijs verbeteren van uw zwangerschapsinspanningen en stellen we verbeteringen voor voor elk van de vier typen.

▼Grafiek- en rapportfunctie
U kunt de veranderingen in uw fysieke conditie en menstruatieconditie bekijken per cyclus (menstruatie, fysieke conditie, type), grafiek (basale lichaamstemperatuur, gewicht) en doel, evenals de veranderingen in elk item in een grafiek. U kunt de veranderingen in uw menstruatie- en fysieke conditie bekijken op basis van uw menstruatiecyclus. Je kunt niet alleen je menstruatiecyclus en menstruatiecyclus volgen, maar ook je fysieke conditie op basis van de cyclus, je basale lichaamstemperatuur en veranderingen in je fysieke conditie in de loop van de tijd.

▼Verschillende meldingsfuncties
Je kunt meldingen aanpassen voor premenstruele periodes, voorspelde menstruatiedagen, het einde van de menstruatie, voorspelde ovulatiedagen, dagelijkse gegevens over je fysieke conditie (herinneringen). In de zwangerschapsmodus kun je ook incontinentieverbanden gebruiken en vruchtbaarheidsverbanden registreren (herinneringen). Je kunt ook de tijd naar wens instellen.


We bepalen trends op basis van je fysieke conditie en gewoonten en geven advies onder toezicht van een arts. Aangezien de app echter bedoeld is voor het dagelijks beheren van je menstruatie en fysieke conditie, raden we je aan om bij gezondheidsproblemen direct een arts te raadplegen.

*Volgens Intage SRI, de jaarlijkse cumulatieve omzet van de markt voor maandverband, tampons, inlegkruisjes en shorts van juni 2015 tot mei 2017. Volgens Intage SRI+, de jaarlijkse cumulatieve omzet van de markt voor maandverband, tampons, inlegkruisjes en shorts van juni 2017 tot mei 2025.