HidrateSpark Water Tracker

HidrateSpark heeft meer dan 1 miljoen mensen geholpen meer water te drinken en gezonder te leven!

HidrateSpark gebruikt psychologie om je te helpen meer water te drinken en een blijvende hydratatiegewoonte te ontwikkelen. Het rekent af met het giswerk over hoeveel water je zou moeten drinken door een gepersonaliseerd dagelijks doel voor je te berekenen. Blijf op koers met eenvoudige drankregistratie, handige herinneringen gedurende de dag om een slokje te nemen en trofeeën om je voortgang te vieren.

Behoud een gezonde levensstijl, vermijd vervelende hoofdpijn, verhoog je energieniveau, verbeter je humeur, reinig je huid en verbeter je fysieke prestaties en productiviteit door meer water te drinken met HidrateSpark.

Nu met ondersteuning voor Wear OS-apparaten! Installeer de tegel op je smartwatch of een ander Wear OS-apparaat voor hydratatiebeheer onderweg!

Belangrijkste kenmerken:
- Volg je waterinname
- Slimme herinneringen voor water drinken gedurende de dag, pas je schema aan
- Dagelijkse waterdoelstelling wordt automatisch berekend op basis van je gewicht, leeftijd, lengte, geslacht, activiteitsniveau, weer en meer
- Registreer water, thee en koffie
- Ga de strijd aan met vrienden
- Leuke gezonde hydratatie-uitdagingen
- Ontgrendel trofeeën
- Google Fit & Fitbit-integraties + andere populaire gezondheids- en fitnessapps
- Widgets
- Hydratatiestreak: hoeveel dagen achter elkaar kun je je doel bereiken?
- Hydratatiegeschiedeniskalender
- Meeteenheden van oz/ml
- Uurlijkse hydratatiedoelen voor optimale hydratatie
- Pulserend groen doel om je op schema te houden om je doel te bereiken
- Compatibel met verbonden HidrateSpark slimme waterflessen om automatisch je waterinname bij te houden (niet vereist)
- Verander de lichtkleuren van je HidrateSpark PRO slimme waterfles
Donkere modus of lichte modus
- Wear OS Tile voor gebruik op Wear OS-apparaten!

Voordelen van hydratatie:
- Gewichtsverlies
- Gezonde huid
- Verbetert productiviteit en humeur
- Verbetert fysieke prestaties
- Verlicht vermoeidheid en verhoogt energie
- Verbetert de slaapkwaliteit
- Voorkomt hoofdpijn
- Gezonder hart, immuunsysteem en hersenen
- Reguleert bloeddruk en lichaamstemperatuur
- Smeert gewrichten
- Ondersteunt de spijsvertering
- Helpt afvalstoffen te verwijderen
- Levert voedingsstoffen en zuurstof aan cellen
- Helpt nierstenen voorkomen

Bent u altijd druk en onderweg, of vergeet u regelmatig voldoende water te drinken? U bent niet de enige, 75% van de Amerikanen is chronisch gedehydrateerd. Hydrateer niet alleen als u dorst heeft. Hydratatie is essentieel voor het menselijk lichaam. Leer om de hele dag door consistent slokjes te nemen met gepersonaliseerde dagelijkse en uurlijkse hydratatiedoelen die worden berekend door de HidrateSpark-app. Vergeet nooit meer water te drinken met leuke drinkherinneringen die u motiveren om de hele dag door te drinken. Voeg vrienden toe en doe mee aan uitdagingen om tegen anderen en uzelf te strijden voor meer verantwoordelijkheid.

De HidrateSpark-app integreert ook met onze gebruiksvriendelijke HidrateSpark slimme waterflessen. Deze houden bij hoeveel water je drinkt, lichten op en geven een signaal om je eraan te herinneren te drinken, en synchroniseren je watergegevens via Bluetooth of NFC, zodat je je voortgang kunt zien. Je hebt GEEN fles nodig om de app te gebruiken, maar onze slimme flessen geven een signaal om je eraan te herinneren te drinken en maken het bijhouden van je waterinname eenvoudiger.

LET OP: HidrateSpark is geen medische app. De aanbevolen waterinname is slechts een schatting. Raadpleeg je zorgverlener als je de app voor medische doeleinden wilt gebruiken of om specifieke hydratatiebehoeften te bepalen.