the weeks - die Wochenbett-App

산후 기간을 준비하기 위한 8가지 레슨 및 일일 지원 산후 첫 8주 동안 여러분과 함께합니다: 산후 흐름, 출산 부상 및 모유 수유에 대한 조산사 팁, 산후 회복을 위한 운동, 산후 우울증에 대한 정신적 지원 및 산후 경계 설정 시어머니.

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우리는 주이고 2021년부터 모든 것이 산후 기간에 관한 것이었습니다. 이 앱을 사용하면 우리는 출생 후 8주 동안 매일 당신 곁에 있을 뿐만 아니라, 임신 기간부터 시작하여 산후 기간을 정교한 8단계로 준비할 수 있습니다. 또한 사용자 정의 가능한 체크리스트에서 모든 할 일을 선택하고 산후조리팀의 연락처를 저장하여 언제든지 빠르게 액세스할 수 있습니다.

조산사, 산부인과, 물리치료사, 심리학자 및 기타 젊은 부모들과 함께 우리는 교리나 가부장주의 없이 출생 후 처음 며칠 동안 필요한 모든 지식을 제공할 수 있도록 앱을 설계했습니다.

PEPARTUM 앱은 구체적으로 다음을 제공합니다:

1. 산후 준비 튜토리얼: 8개의 레슨을 통해 부모는 산후 기간에 신체적, 정신적으로 무엇을 예상하고 지금은 어떻게 준비할 수 있는지 배웁니다. 출산 후 처음 며칠 동안 음식과 집안일을 계획하고, 행정적 혼란을 길들이고, 가능한 형제자매가 잘 보살핌을 받을 것임을 알고, 방해하는 친척으로부터 자신의 경계를 보호하는 것입니다.

2. 산후 산후 지원: 출산 후 부모는 8주 동안 매일 산후 주제에 대한 모든 것을 배웁니다. 처음에는 신체적 문제, 모유 수유 및 아기 우울증에 중점을 두고 주제는 산후 과정에 따라 발전합니다. 기간 시간을 변경하여 관계, 자신의 신체 이미지, 어려운 감정 및 성적 취향에 대한 기사를 제공하십시오. 재생을 위한 초기 운동과 어려운 출산 경험을 처리하는 골반저부에 중점을 두고 있습니다.

3. 전문가의 조언: 자격을 갖춘 기사 외에도 앱은 경험이 풍부한 전문가와의 오디오 인터뷰도 제공합니다. 조산사, 수유 상담사, 심리학자, 섹스 치료사, 둘라, 영양사 및 골반저 트레이너는 어려움을 극복하는 방법에 대한 정보와 실용적인 팁을 제공합니다. 산후 기간 잘.

4. 병원가방, 산후침상, 관리사항 체크리스트: 이 앱은 가장 중요한 주제와 제품이 이미 포함되어 있고 사용자가 맞춤 설정할 수 있는 실용적인 체크리스트로 보완됩니다.

5. 가장 중요한 연락처를 한눈에: 부모는 가장 중요한 연락처(조산사, 수유상담사, 접골사 등)를 앱에 직접 저장하여 산후조리원의 모든 주소와 전화번호를 바로 확인할 수 있습니다.

모든 것이 괜찮습니다.
주에는 독단이나 손가락질이 아니라 사실과 권한 부여가 있습니다. 모유 수유를 시작할 때나 모유 수유를 중단할 때, 더 이상 누워 있고 싶지 않고 모든 어려운 감정(그리고 물론 이 미친 사랑)을 견디고 싶지 않을 때 우리는 여러분과 동행합니다.

우리는 매우 구체적이다
- 출생 후 처음 몇 주 동안의 산후 운동
- 회귀 과정을 준비하기 위한 연습
- 산후우울증 문의처 안내
- 산후 기간 동안의 신체적 변화에 대한 지식
- 출산 후에도 부부로서 계속해서 잘 기능할 수 있는 방법에 대한 조언
- 다른 학부모의 전문 지식 및 보고서.
- 전문가와의 오디오 인터뷰

물론, 이 앱은 조산사 및/또는 산부인과의 전문적인 지원을 대체할 수 없습니다.

산후조리 잘하시고, 좋은 일만 가득하세요
몇 주 동안 당신의 팀

데이터 보호: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app

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