STRETCHIT: Stretching Mobility

스트레칭 운동 및 유연성 훈련

- 앞쪽, 중간, 서서 하는 스플릿 훈련
- 백벤드 향상
- 향상된 가동범위를 지탱하는 근력 강화
- 가동범위 및 유연성 향상 가속화
- 전신 스트레칭 및 스플릿 훈련
- 유연성 정체기 극복
- 매일 스트레칭을 습관으로 만들기
- 목표 달성 속도 향상을 위한 유연성 훈련 챌린지 참여

가동성 훈련

- 유연성 및 운동 능력 향상
- 근력 증가(가동범위의 끝부분)
- 최대 가동범위 달성
- 근육 경직 해소
- 근육 불균형 교정
- 전반적인 민첩성 및 자세 개선
- 부상 위험 감소
- 일상생활에서 통증 없이 정상적으로 기능

기분 좋은 스트레칭 루틴

- 빠른 회복
- 숙면
- 허리, 목, 엉덩이 통증 완화
- 에너지 수준 향상
- 스트레스 감소, 재충전, 회복
- 개선 자세

맞춤형 트레이닝 추천

STRETCHIT은 고객님의 목표와 트레이닝 이력을 바탕으로 수업 또는 개인 프로그램을 추천해 드립니다. 매 수업 후 고객님의 피드백을 듣고, 안전하게 한계를 뛰어넘을 수 있도록 다음 수업으로 안내해 드립니다.

유연성 및 가동성 프로그램

엄선된 트레이닝 프로그램에 참여하여 매일 스트레칭을 습관으로 만들고, 운동 잠재력을 최대한 발휘해 보세요. 유연성과 운동 능력을 향상시켜 보세요.

대회 (*새로운 기능)

새로운 대회 기능을 통해 사용자는 수업 참여, 포인트 획득, 순위표 등 다양한 활동을 통해 경쟁할 수 있습니다.

모든 레벨

저희 사용자는 스트레칭 운동을 처음 접하는 사람부터 치어리더, 댄서, 체조 선수, 무술가, 서퍼, 크로스핏 애호가, 보디빌더, 트릭 라이더, 사이클 선수, 러너, 공중곡예사, 퍼스널 트레이너, 골퍼, 엄마, 운동선수, 데스크 시터, 요가 수련자 등 다양한 분들을 만나보실 수 있습니다. 모두 동의합니다. 더욱 유연하게 운동하고 싶다면 STRETCHIT이 정답입니다.

100시간 이상의 비디오 강의

매주 새로운 수업이 공개됩니다. 수업 시간은 5~45분입니다.

구독 가격 및 약관

STRETCHIT은 무료로 다운로드할 수 있습니다. 구독은 7일 무료 체험으로 시작됩니다. 다음과 같은 자동 갱신 구독 옵션을 제공합니다.

월 19.99달러
연 159.99달러

(미국 외 지역 고객의 가격은 다를 수 있습니다.)

구독료는 구매 확인 시 또는 7일 무료 체험 기간 이후(해당되는 경우) Google Play 계정으로 청구됩니다. 구독은 자동으로 갱신됩니다. 구매 후 Google Play 계정의 구독 섹션에서 언제든지 구독을 취소할 수 있습니다.

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