Autum

Autum과 함께 더욱 건강하게 살아보세요: 장수와 웰빙을 위한 맞춤형 건강 코치

생물학적 연령을 낮추고 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 도움이 되도록 설계된 Autum으로 잠재력을 최대한 활용하세요. 귀하에게 꼭 맞는 일일 활동과 목표를 통해 Autum을 사용하면 더욱 건강하고 오래 살 수 있습니다.

귀하의 수명점수를 이해하십시오: 귀하의 생물학적 연령을 평가하십시오
Autum의 독특한 생물학적 연령 계산기인 Lifescore는 귀하의 건강에 대한 명확한 이해를 제공합니다. 귀하의 라이프스코어는 귀하의 생물학적 연령과 전반적인 웰빙을 나타내는 주요 지표입니다. 매일의 선택이 라이프스코어에 어떻게 긍정적인 영향을 미치고 매일 더 건강하게 살아가는 데 도움이 되는지 알아보세요.

장수를 위한 맞춤형 실천 계획
Autum은 귀하의 Lifescore를 기반으로 개인화된 행동 계획을 작성하여 작지만 중요한 라이프스타일 변화를 안내합니다. 당사의 건강 코치 앱을 사용하면 생물학적 연령을 적극적으로 줄이고 장수와 웰빙 개선을 향한 여정을 시작할 수 있습니다.

신체적, 정신적 건강을 유지하면서 활동적인 생활을 유지하세요
신체적, 정신적 건강을 모두 증진하는 지역 활동을 찾아보세요. 예리하고 건강을 유지하기 위해 고안된 운동, 정신 활동 및 사회적 상호 작용에 참여하십시오. Autum은 정신 건강과 전반적인 건강을 유지하기 위한 균형 잡힌 접근 방식을 보장합니다.

목표 설정 및 진행 상황 추적
걷기, 운동, 정신적인 어려움, 사회적 참여에 대한 개인화된 목표를 설정하고 달성하세요. Autum의 생물학적 연령 추적기로 진행 상황을 추적하고 장수와 건강한 삶을 위해 노력하면서 각 이정표를 축하하세요.

더 건강한 삶을 목표로 하는 모든 사람을 위해
가을은 운동선수만을 위한 것이 아닙니다. 더 건강하게 살고 더 많은 장수를 원하는 모든 사람, 특히 50세 이상의 사람들을 위한 건강 코치입니다. 맞춤형 건강 메시지를 통해 Autum은 생물학적 연령을 낮추고 전반적인 웰빙을 개선할 수 있도록 지원합니다.

오늘 가을 다운로드: 장수를 향한 여정이 여기에서 시작됩니다

더 건강한 삶을 시작하고 생물학적 잠재력을 열어보세요. 지금 Autum을 다운로드하고 맞춤형 건강 코치가 귀하를 더 길고 건강한 삶으로 안내하도록 하십시오.