Diário do Aço APP
アプリには、初期評価のプロトコルから個別のトレーニング プランまですべてが含まれており、各エクササイズのデモンストレーション ビデオや負荷記録機能も備わっているため、進捗状況を詳細に監視できます。
栄養成分もパーソナライズされており、食事プランはあなたの好みやライフスタイルに合わせて調整されるため、持続可能な方法で目標を達成できます。
さらに、コーチと直接チャットして疑問を解消したり、継続的なサポートを受けたり、他の会員と交流したり、経験を交換したり、モチベーションを高く保つことができるコミュニティ スペースも利用できます。
免責事項:このアプリケーションは、医療診断を提供したり、医療専門家のアドバイスに代わるものではありません。運動プログラムを開始したり、健康習慣に変更を加える前に、必ず医師に相談してください。