TimB Personal Training App

Il TimBFIT APP rende possibile per voi a seguire un programma di esercizio SMART che regola continuamente come si sviluppa la vostra forma fisica.

Tim B è un Personal Trainer di lavoro e personalmente guardare le vostre valutazioni e progettare un programma di esercizio introduttivo che si concentra su di voi come un individuo.

Ogni cliente ha il proprio punto di partenza, e questo viene preso in considerazione.

Come progredisce la vostra forma fisica ci adatteremo gli esercizi per mantenere il lavoro-out fresco e gli esercizi un po 'più impegnativo.

Se si ha accesso a una palestra completa, attrezzature per esercizi di base a casa, o semplicemente un tappetino da yoga, abbiamo progettare esercizi efficaci che garantiscano risultati.

Ginnastica cardiovascolare
Forza Endurance Potenza
Flessibilità Postura range di movimento
Riduzione del rischio di CHD
Weight Management Body Conditioning

Se si arriva al processo con nessuna esperienza di un regime di esercizio organizzata, non avere paura!
Si inizierà lentamente, condizionare i muscoli, tendini e articolazioni costantemente per consentire la progressione senza danno o dolore.

Se sei già in forma o un atleta di prestazioni, siamo in grado di aiutare a raggiungere i vostri obiettivi personali più elevati. Siamo in grado di sintonizzare il vostro corpo e aiuterà a spingere le barriere di scendere un plateau nella vostra performance.

Tim è un atleta maturo ora e ancora compete nella categoria over 60 come un vogatore, a livello nazionale e mondiale. La sua esperienza di 50 anni vari metodi di allenamento per diversi sport gli ha dato la possibilità di lavorare con voi qualunque sia il vostro sogni e le aspirazioni.

Con continuo sviluppo personale, Tim è rimasto in contatto con un massimo di filosofie data di formazione, e in aggiunta alle sue qualifiche di coaching è qualificato come un livello 3 avanzato Personal Trainer.

In qualità di membro del Registro di Esercizio Professionisti, e portando assicurazione completa si può essere sicuri che io agirò professionalmente in ogni momento, e non cercare di dare consigli o indicazioni in aree dove io non sono adeguatamente qualificato.

Se, a seguito della nostra valutazione, in ogni fase del processo, mi sento che avete bisogno di una guida o consigli da altri professionisti, io, solo con il vostro permesso, si fa riferimento in modo appropriato.

Nessun mode, nessun espedienti, senza ciarlataneria, progetto basato solo prove e la progressione dei programmi di formazione su misura.