금연 일지

धूम्रपान छोड़ने की डायरी के साथ हर दिन अपनी धूम्रपान की मात्रा की जाँच करें।

उसी समय धूम्रपान की मात्रा की जाँच के रूप में, हानिकारक पदार्थों की मात्रा, व्यर्थ धन की मात्रा, और जीवन को छोटा करने का समय स्वचालित रूप से गणना की जाती है।


आपको स्वस्थ रखने के लिए एक धूम्रपान डायरी।
शुरू करें।



धूम्रपान डायरी निम्नलिखित कार्य प्रदान करती है।

1. एक छोड़ने वाली पत्रिका रखें
2. धूम्रपान डायरी संपादित/हटाएं
3. धूम्रपान छोड़ने के दिनों की संख्या की स्वचालित गणना
4. धूम्रपान/धूम्रपान राशि मासिक या सभी दृश्य
5. खतरनाक पदार्थों के सेवन की गणना, छोटे जीवनकाल की गणना, अपशिष्ट राशि की गणना
6. सिगरेट की कीमत सेटिंग (2015 से पहले डिफ़ॉल्ट 2500 जीते गए, 2015 के बाद 4500 जीते गए)