My Personal Running Coach

माई पर्सनल रनिंग कोच ऐप से आप अपना व्यक्तिगत रनिंग प्रशिक्षण कार्यक्रम बना सकते हैं और कोच रॉबर्टो मार्टिनी और डेनियल गियोला की सलाह की बदौलत दिन-ब-दिन अपनी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं।

ऐप के भीतर आप यह कर सकेंगे:
📇 अपना कस्टम टैब बनाएं
🧡 अपने एफसीमैक्स की निगरानी करें और अपनी हृदय गति के आधार पर अपने वर्कआउट का पालन करें
📈 अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को सहेजें और हमेशा मॉनिटर करें और उनके आधार पर अपनी प्रशिक्षण गति की गणना करें
⚖️ अपने शरीर के वजन की निगरानी करें
😊 कार्यक्रम को उनके अनुसार बदलकर अपनी दैनिक संवेदनाओं पर नज़र रखें।
📲 अपने स्ट्रावा खाते को ऐप से लिंक करने की संभावना के कारण अपने वर्कआउट को सिंक्रोनाइज़ करें

और कई अन्य कार्य जैसे ऐप में प्रशिक्षण, प्रशिक्षकों के वीडियो हमेशा उपलब्ध, दौड़ने की दुनिया से संबंधित विचारों और राय के आदान-प्रदान के लिए एक आंतरिक चैट, समस्याओं के मामले में आपकी मदद के लिए एक तकनीकी सहायता चैट उपलब्ध है।

आप अपने लक्ष्यों के आधार पर फॉर्म तैयार करने में सक्षम होंगे, शुरुआती लोगों के लिए फॉर्म से लेकर उन्नत एथलीटों के लिए फॉर्म, सड़क पर और ट्रेल रनिंग दोनों के लिए, छोटी दूरी जैसे 5 या 10 किमी से लेकर अल्ट्रामैराथन तक।
सभी कार्ड प्रशिक्षकों द्वारा व्यक्तिगत रूप से लिखे गए हैं और उन्हें एक प्रश्नावली के बाद सौंपा गया है जिसे कार्ड के निर्माण से पहले प्रस्तुत किया जाएगा।

शुरुआती लोगों के लिए कार्यक्रम मुफ्त में उपलब्ध हैं जबकि अधिक उन्नत कार्यक्रम प्रस्तावित कार्डों के संबंध में बहुत सस्ती कीमत पर उपलब्ध हैं और आपको 4 महीने तक प्रशिक्षित करने की अनुमति देंगे 🔥