Perspectivas del ciclo diario sobre nutrición, ejercicio y cuidado personal en función de sus hormonas
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| Nombre | Lively |
|---|---|
| Versión | 2.2.0 |
| Actualizar | 30 de 10 de 2024 |
| Tamaño | 66 MB |
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | 50mil+ |
| Desarrollador | Lively Cycle, LLC |
| Android OS | Android 10+ |
| Google Play ID | com.app.lively_app |
Lively · Capturas de pantalla
Lively · Descripción
Conozca Lively, la principal aplicación para alinearse con su ciclo y mejorarlo cada día. Los consejos diarios personalizados se adaptan a su fase menstrual y sus niveles hormonales, lo que le permite navegar cada día con confianza y facilidad.
🍑Nuestros consejos diarios personalizados se adaptan a tu fase menstrual y niveles hormonales, lo que te permite navegar cada día con confianza y facilidad. Lively ofrece orientación sobre nutrición, deportes y cuidado personal, asegurándose de que se sienta apoyado y nutrido durante todo su ciclo.
👩❤️👨 Disfruta de Lively con tu pareja usando la función "Sincronización de pareja". Comparta las fases del ciclo y los estados de ánimo en un entorno privado para profundizar su conexión. Esta experiencia de aplicación única los mantiene en sintonía con las necesidades de los demás, mejorando la comprensión y la cercanía.
🧬A diferencia de los hombres, que funcionan en un ciclo de 24 horas, las mujeres experimentan un ciclo único de 28 días que influye en su estado de ánimo, energía y bienestar.
La sincronización de tu ciclo menstrual tiene cuatro fases deslumbrantes y te respaldamos en todas ellas:
MENSTRUAL: ¡Es hora de deshacerse del revestimiento uterino y empezar de nuevo! Concéntrese en el descanso, el cuidado personal y el ejercicio ligero.
FOLLICULAR: ¡Siente el impulso de energía y creatividad! Establezcamos metas, planifiquemos y disfrutemos de alimentos nutritivos.
OVULATORIO: Aprovecha tu máxima fertilidad y energía. Este es el momento perfecto para socializar, hacer ejercicio y mantener una dieta equilibrada.
LUTEAL: Momento de relajarse y reflexionar. Disfrute de actividades enriquecedoras y satisfaga sus antojos con alternativas saludables.
Con Lively a tu lado, estarás sincronizado con el ritmo natural de tu cuerpo, optimizando tu bienestar, energía y estado de ánimo. Te ayudaremos a aprovechar al máximo tu ciclo de 28 días y mejorar tu vida diaria.
Desde nutrir su cuerpo con los alimentos adecuados hasta encontrar las mejores rutinas de ejercicio y practicar el cuidado personal, Lively lo tiene cubierto.
¿Listo para comenzar tu viaje? ¡Únase a la comunidad Lively hoy y comencemos a sincronizar su ciclo para transformar su vida diaria!
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🧬A diferencia de los hombres, que funcionan en un ciclo de 24 horas, las mujeres experimentan un ciclo único de 28 días que influye en su estado de ánimo, energía y bienestar.
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MENSTRUAL: ¡Es hora de deshacerse del revestimiento uterino y empezar de nuevo! Concéntrese en el descanso, el cuidado personal y el ejercicio ligero.
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OVULATORIO: Aprovecha tu máxima fertilidad y energía. Este es el momento perfecto para socializar, hacer ejercicio y mantener una dieta equilibrada.
LUTEAL: Momento de relajarse y reflexionar. Disfrute de actividades enriquecedoras y satisfaga sus antojos con alternativas saludables.
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