Realice un seguimiento de su salud mental / física todos los días y obtenga información sobre su bienestar
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Nombre | Joyster |
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Versión | 1.7.4 |
Actualizar | 10 de 08 de 2022 |
Tamaño | 40 MB |
Categoría | Salud y bienestar |
Descargas | 1mil+ |
Desarrollador | Joyster |
Android OS | Android 4.3+ |
Google Play ID | com.joysterapp.joyster |
Joyster · Descripción
** SU SEGUIDOR DE SALUD MENTAL **
La atención plena, el bienestar y la comprensión de su historia son importantes. Joyster es un rastreador y diario inteligente de salud mental que le permite realizar un seguimiento de sus síntomas (mentales y físicos) en relación con la comida, el ejercicio, las actividades y las interacciones sociales que ocurren en su vida.
Joyster es un diario de salud mental y estado de ánimo diseñado para sentirse encantador, inspirador y hermoso. Controle su salud mental reflexionando, ganando perspectiva y entendiéndose a sí mismo. Viva un estilo de vida saludable al realizar un seguimiento de sus condiciones con notas diarias y registros.
Joyster es para cualquier persona, pero especialmente para aquellos que luchan con ansiedad, alergias, migrañas, ataques de pánico, depresión, TEPT, TOC y trastorno bipolar.
** CÓMO FUNCIONA JOYSTER **
Controle su felicidad, estrés y síntomas físicos y mentales frente a actividades, ejercicio, comida y más. La ansiedad social, por ejemplo, se puede rastrear para mostrar cómo su ansiedad se ve afectada por las diferentes interacciones sociales.
Tome notas diarias para tomar conciencia de cómo su cuerpo y mente se superponen e identificar tendencias y factores desencadenantes de su bienestar. Realice un seguimiento de los síntomas y observe cómo se relacionan con sus actividades diarias, por ejemplo, si es bipolar y le gustaría hacer un seguimiento de los síntomas de la manía en relación con su vida diaria.
El rastreador diario analiza sus datos y proporciona influencias positivas y negativas, como actividades, alimentos, ejercicio e interacciones sociales para mejorar su bienestar. La ansiedad, los ataques de pánico y los desencadenantes pueden tener causas que se correlacionan con ciertos aspectos de su día: Joyster puede ayudarlo a identificarlos.
Joyster utiliza la reflexión, la atención plena, la terapia cognitivo-conductual y los datos para ayudarlo a entenderse a sí mismo y desarrollar un hábito de reflexión y cuidado personal. Desarrolle hábitos saludables para ayudar a mejorar su salud física y mental.
** CÓMO JOYSTER ES DIFERENTE **
Rastreador de síntomas diseñado para la eficiencia. Supervise a sí mismo con los registros durante todo el día, sin dejar de ser relevante y personalizado para usted.
Seguimiento de la salud personalizado a sus necesidades. Realice un seguimiento de las comidas, el insomnio, su consumo diario de cafeína o cualquier otra cosa que pueda afectar su estado de ánimo, ¡incluso cómo se siente cada vez que interactúa con un compañero de trabajo específico! Joyster es flexible y personalizado para ti.
El rastreador de salud visual grafica todo su bienestar para usted. Vea cómo se superponen sus síntomas y actividades y obtenga un análisis en profundidad de las mejores y las peores influencias en su vida.
CARACTERÍSTICAS JOYSTER
SEGUIMIENTO DE SÍNTOMAS
- Seguimiento de su estado de ánimo y condiciones a lo largo del día
- Anote e identifique qué influencias externas afectan su estado de ánimo
- Seguimiento de migrañas, alergias, dolor y más
- Seguimiento de la ansiedad, la depresión y más
DIARIO DE ESTADO DE ÁNIMO
- Controles de salud mental diarios para ver cómo te va
- Agrega una nota para marcar algo importante
- Registre sus condiciones en 30 segundos
SEGUIMIENTO DE SU FELICIDAD
- Comprenda qué influye en su estado de ánimo y condiciones
- Personaliza según tu vida y tus necesidades.
- Identificar patrones y desencadenantes
- Crea hábitos saludables
SEGUIMIENTO DE SALUD Y CONDICIONES
- rastreador corporal
- Migraña y dolor de cabeza
- alergias
- TOC
- PTSD
- ansiedad
- BPD
- dolor
- estrés
- rastreador de sueño
- depresión
- Ansiedad social
- Y más
CUIDADO PERSONAL Y TRATAMIENTO
- Lleve un diario de su viaje con el diario incorporado para recordar su día
- Monitor de actividad para seguir sus actividades diarias y su impacto
- El rastreador de autocuidado te permite ver cómo te estás cuidando
- Sugerencias de autocuidado e ideas para la superación personal
- Construir un estilo de vida saludable a través de la conciencia y el autocuidado.
Consiga un estilo de vida saludable y comprenda mejor su salud mental y sus condiciones con Joyster.
** DIGANOS HOLA **
¡Nos encantaría conectarnos contigo! No dude en comunicarse con nosotros en las redes sociales si tiene algún comentario o pregunta:
• Facebook: https://facebook.com/joysterapp
• Instagram: @ joyster.app
La atención plena, el bienestar y la comprensión de su historia son importantes. Joyster es un rastreador y diario inteligente de salud mental que le permite realizar un seguimiento de sus síntomas (mentales y físicos) en relación con la comida, el ejercicio, las actividades y las interacciones sociales que ocurren en su vida.
Joyster es un diario de salud mental y estado de ánimo diseñado para sentirse encantador, inspirador y hermoso. Controle su salud mental reflexionando, ganando perspectiva y entendiéndose a sí mismo. Viva un estilo de vida saludable al realizar un seguimiento de sus condiciones con notas diarias y registros.
Joyster es para cualquier persona, pero especialmente para aquellos que luchan con ansiedad, alergias, migrañas, ataques de pánico, depresión, TEPT, TOC y trastorno bipolar.
** CÓMO FUNCIONA JOYSTER **
Controle su felicidad, estrés y síntomas físicos y mentales frente a actividades, ejercicio, comida y más. La ansiedad social, por ejemplo, se puede rastrear para mostrar cómo su ansiedad se ve afectada por las diferentes interacciones sociales.
Tome notas diarias para tomar conciencia de cómo su cuerpo y mente se superponen e identificar tendencias y factores desencadenantes de su bienestar. Realice un seguimiento de los síntomas y observe cómo se relacionan con sus actividades diarias, por ejemplo, si es bipolar y le gustaría hacer un seguimiento de los síntomas de la manía en relación con su vida diaria.
El rastreador diario analiza sus datos y proporciona influencias positivas y negativas, como actividades, alimentos, ejercicio e interacciones sociales para mejorar su bienestar. La ansiedad, los ataques de pánico y los desencadenantes pueden tener causas que se correlacionan con ciertos aspectos de su día: Joyster puede ayudarlo a identificarlos.
Joyster utiliza la reflexión, la atención plena, la terapia cognitivo-conductual y los datos para ayudarlo a entenderse a sí mismo y desarrollar un hábito de reflexión y cuidado personal. Desarrolle hábitos saludables para ayudar a mejorar su salud física y mental.
** CÓMO JOYSTER ES DIFERENTE **
Rastreador de síntomas diseñado para la eficiencia. Supervise a sí mismo con los registros durante todo el día, sin dejar de ser relevante y personalizado para usted.
Seguimiento de la salud personalizado a sus necesidades. Realice un seguimiento de las comidas, el insomnio, su consumo diario de cafeína o cualquier otra cosa que pueda afectar su estado de ánimo, ¡incluso cómo se siente cada vez que interactúa con un compañero de trabajo específico! Joyster es flexible y personalizado para ti.
El rastreador de salud visual grafica todo su bienestar para usted. Vea cómo se superponen sus síntomas y actividades y obtenga un análisis en profundidad de las mejores y las peores influencias en su vida.
CARACTERÍSTICAS JOYSTER
SEGUIMIENTO DE SÍNTOMAS
- Seguimiento de su estado de ánimo y condiciones a lo largo del día
- Anote e identifique qué influencias externas afectan su estado de ánimo
- Seguimiento de migrañas, alergias, dolor y más
- Seguimiento de la ansiedad, la depresión y más
DIARIO DE ESTADO DE ÁNIMO
- Controles de salud mental diarios para ver cómo te va
- Agrega una nota para marcar algo importante
- Registre sus condiciones en 30 segundos
SEGUIMIENTO DE SU FELICIDAD
- Comprenda qué influye en su estado de ánimo y condiciones
- Personaliza según tu vida y tus necesidades.
- Identificar patrones y desencadenantes
- Crea hábitos saludables
SEGUIMIENTO DE SALUD Y CONDICIONES
- rastreador corporal
- Migraña y dolor de cabeza
- alergias
- TOC
- PTSD
- ansiedad
- BPD
- dolor
- estrés
- rastreador de sueño
- depresión
- Ansiedad social
- Y más
CUIDADO PERSONAL Y TRATAMIENTO
- Lleve un diario de su viaje con el diario incorporado para recordar su día
- Monitor de actividad para seguir sus actividades diarias y su impacto
- El rastreador de autocuidado te permite ver cómo te estás cuidando
- Sugerencias de autocuidado e ideas para la superación personal
- Construir un estilo de vida saludable a través de la conciencia y el autocuidado.
Consiga un estilo de vida saludable y comprenda mejor su salud mental y sus condiciones con Joyster.
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