Diário do Aço

Diário do Aço es la aplicación oficial para los clientes del servicio de Monitoreo Online de Casa do Aço, ofreciendo todas las herramientas necesarias para un viaje de transformación física efectivo y personalizado.

En la app encontrarás desde protocolos para la evaluación inicial hasta planes de entrenamiento individualizados, con vídeos demostrativos de cada ejercicio y la funcionalidad de registro de carga, que te permitirá seguir tu progreso al detalle.

El componente nutricional también es personalizado, con un plan de alimentación ajustado a tus preferencias y estilo de vida, para que puedas alcanzar tus objetivos de forma sostenible.

Además, tendrás acceso a un chat directo con el coach, para aclarar dudas y brindarte apoyo continuo, así como a un espacio comunitario donde podrás interactuar con otros miembros, intercambiar experiencias y mantener alta tu motivación.

Descargo de responsabilidad: esta aplicación no proporciona diagnóstico médico ni reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Siempre consulte a un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios o realizar cambios en su rutina de salud.