ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報

[Wichtiger Hinweis zur Sofi App]
Diese App läuft am 31. Oktober 2025 aus und wird mit der Sofi Be App zusammengeführt.

Ihre aktuellen Sofi App-Daten können in die Sofi Be App übertragen werden.
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website.

■Informationsseite zur Sofi/Sofy Be Integration
https://www.sofy.jp/ja/app/sofyintegration.html

Wir danken Ihnen herzlich für Ihre langjährige Treue zur Sofi App.
Wir entschuldigen uns für etwaige Unannehmlichkeiten und danken für Ihr Verständnis.

Wir bitten Sie, ab sofort die Sofi Be App zu verwenden.

■Über die Sofi Be App
https://www.sofy.jp/ja/app/sofybe.html

[Über die Sofi App]
Verwalten Sie Ihren Menstruationszyklus und dokumentieren Sie Ihren Gesundheitszustand ganz entspannt!
Die Sofi App ist seit 10 Jahren in Folge die Nummer 1 im Verkauf von Hygieneprodukten*

＼Finden Sie es heraus – mit zwei Diagnosen! /
Periodenpflege, die perfekt zu Ihnen passt

Ihre Neigung zu Unwohlsein und der Zeitpunkt, wann Sie schwanger werden möchten

~Visualisieren Sie sich selbst~

▼Bei schmerzhaften Regelschmerzen und lästigem PMS

Finden Sie Ihren Typ anhand Ihrer Perioden- und Gesundheitsdaten!

Wir empfehlen Ihnen die passende Konstitutionspflege aus allen 24 Typen. Außerdem gibt es eine umfassende Berichtsfunktion, mit der Sie Ihre Perioden- und Gesundheitsdaten einsehen können. Sie können auch die Zeiteinstellung für Benachrichtigungen zur Menstruations- und Eisprungvorhersage wählen.

▼Periodenprodukte, die zu Ihnen passen

„Meine Sofi-Diagnose“ schlägt Ihnen Menstruationsprodukte vor, die zu Ihrem Lebensstil passen, indem Sie einfach ein paar einfache Fragen beantworten.

Bitte überprüfen Sie die Diagnoseergebnisse!

▼ Unterstützung bei der ersten Schwangerschaft

Erfassen Sie Ihren Eisprung und den Zeitpunkt, der Ihnen hilft, schwanger zu werden (Sofy Slipeinlagen zur Schwangerschaftserkennung), mit einer Periodenmanagement-App. Wir bieten Ihnen eine Partner-Sharing-Funktion, die Sie gemeinsam nutzen können, Tipps zu den vier Schwangerschaftstypen sowie hilfreiche Informationen zur Ernährung und Verbesserung Ihrer Gewohnheiten. Fruchtbarkeitskalender – Drucken Sie Ihre Basaltemperaturtabelle aus und zeigen Sie sie Ihren Ärzten im Krankenhaus.

Kalenderanzeige/Einfache und übersichtliche Darstellung

Erfassen Sie Ihre täglichen Daten ganz einfach! Leicht im Blick! Periode vorhersagen/Schwanger werden – Warum nicht Ihre Periode entsprechend Ihren Zielen steuern?



- Ich möchte meinen Menstruationszyklus und den nächsten Menstruationstermin kennen.

- Ich möchte mein Menstruationsmanagement vereinfachen.

- Ich möchte weniger Zeit mit der Aufzeichnung verbringen und stattdessen lieber tippen.

- Ich möchte eine kostenlose Menstruationsmanagement-App ohne Werbung anderer Unternehmen nutzen.

- Ich möchte Ratschläge basierend auf meinem täglichen Gesundheitszustand.

- Ich möchte meinen Menstruationstyp diagnostizieren lassen.

- Ich habe starke Menstruationsschmerzen und möchte wissen, was ich selbst tun kann.

- Ich leide vor meiner Periode unter PMS-Symptomen.

- Mein Gesundheitszustand hat sich seit Beginn der Wechseljahre verändert.

- Ich möchte mein Basaltemperaturdiagramm besser lesbar gestalten.

- Ich möchte Gewichtsveränderungen in einem Diagramm sehen.

- Ich möchte schwanger werden und überlege, mit Fruchtbarkeitsbehandlungen zu beginnen.

- Ich möchte Fruchtbarkeitsbehandlungen mit meinem Partner abstimmen.

- Ich möchte meinen Partner über Fruchtbarkeitsbehandlungen informieren.

- Ich weiß nicht, was ich tun soll, wenn Fruchtbarkeitsbehandlungen beginnen.

- Ich Ich möchte meine Schwangerschaft nicht anzeigen lassen.


▼ Menstruation und körperliche Verfassung ganz einfach mit nur einem Fingertipp erfassen.

Erfassen Sie Ihre Menstruation mithilfe einer Kalenderanzeige. Tippen Sie intuitiv auf verschiedene Symbole, um Ihre körperliche Verfassung zu überprüfen. Sie sehen Ihren Menstruations- und Eisprungplan auf einen Blick und können so Eisprung und Menstruationszyklen vorhersagen.

▼ Beratung nach Typ
Durch die Erfassung Ihrer Periode und körperlichen Verfassung können Sie Ihre Tendenzen anhand von 24 Konstitutionstypen diagnostizieren. Wir liefern Ihnen Spalten, die Sie entsprechend Ihrer täglichen körperlichen Verfassung und Ihrem Menstruationsstatus zum optimalen Zustand führen. Im Menstruationsmanagement-Modus bieten wir Ihnen ein Verbesserungsprogramm mit „Aufgaben“, mit dem Sie die Ursachen Ihrer Beschwerden und Gewohnheiten überprüfen können.

▼Visualisierung mit Diagrammen und Berichten
Die aufgezeichneten Inhalte lassen sich einfach grafisch darstellen und mit der Anzahl der Menstruationstage, dem Menstruationszyklus und Veränderungen der körperlichen Verfassung auswerten. Sie können die Entwicklung Ihres körperlichen Zustands vor und während Ihrer Periode verfolgen und so Beschwerden wie PMS besser bewältigen.


▼ Menstruationstage verwalten und Eisprung vorhersagen
Sie können Ihre Periode und Ihren Eisprung in einem übersichtlichen Kalender überprüfen. Im Schwangerschaftsmodus wird der Eisprung deutlicher angezeigt, damit Sie den Zeitpunkt einer Schwangerschaft nicht verpassen. Sie können die Möglichkeit einer Schwangerschaft auch ein- oder ausschalten.

▼Gesundheitsaufzeichnung
Einfache Aufzeichnung durch Antippen verschiedener Symbole. Sie können die Symbole selbst benennen, neu anordnen und ein- oder ausblenden und so Ihre Gesundheitsaufzeichnung ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten. Sie können auch Ihren Gesundheitszustand während der Wechseljahre dokumentieren. Im Schwangerschaftsmodus können Sie die Reaktion von Sofy-Slipeinlagen aufzeichnen, um den Zeitpunkt einer Schwangerschaft zu überprüfen, und Sie können auch den Zeitpunkt der Schwangerschaft zurückverfolgen.

▼Basaltemperatur-Aufzeichnung/-Diagramm
Wenn Sie die Gesundheitsaufzeichnung öffnen, können Sie die Registerkarte „Anzeige“ priorisieren, um Ihre Basaltemperatur sofort einzugeben. Der Hintergrund ist augenschonend und erleichtert die Aufzeichnung morgens. Sie können nicht nur die Veränderungen Ihrer Basaltemperatur in einem Diagramm verfolgen, sondern auch Gesundheitsinformationen anzeigen. Es gibt auch eine Ausgabefunktion, mit der Sie Ihre Daten an das Krankenhaus senden können, was während der Schwangerschaft sehr nützlich ist.

▼Partnerfreigabe/-unterstützung
Wenn Sie die Freigabeeinstellung aktivieren, werden Sie über die zweizeilige Reaktion der Slipeinlagen informiert, die den Zeitpunkt der Schwangerschaft und den Zeitpunkt der Schwangerschaft überprüfen können. Wir liefern Männern nützliche Informationen für die Schwangerschaft, die Ihnen beiden die Schwangerschaft erleichtern.

▼Ratgeber-Funktion
Wir liefern Spalten, die zu Ihrer täglichen Menstruation und Ihrem körperlichen Zustand passen. Die Anliegen von Frauen bezüglich der Menstruation werden unter Aufsicht eines erfahrenen Arztes erläutert.

▼Typdiagnosefunktion
Im Menstruationsmanagementmodus finden Sie Tipps für 24 Konstitutionstypen und Informationen zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden. Die 24 Typen bestimmen die Tendenz zu Beschwerden anhand von BMI, Körperfettanteil, Menstruationsbeschwerden und körperlicher Verfassung. Jeden Monat nach Ende der Menstruation wird ein Bericht erstellt. Dieser zeigt die Erfolgsquote der gestellten Aufgaben, diagnostiziert den Typ neu und enthält Anregungen, wie Sie die Verbesserung Ihrer Konstitution leichter spüren können. Im Schwangerschaftshoffnungsmodus unterstützen wir Sie dabei, Ihre Schwangerschaftsbemühungen Schritt für Schritt zu verbessern und schlagen Ihnen für jeden der vier Typen Verbesserungsvorschläge vor.

▼Diagramm- und Berichtsfunktion
Sie können die Veränderungen Ihrer körperlichen Verfassung und Ihres Menstruationszustands nach Zyklus (Menstruation, körperliche Verfassung, Typ), Diagramm (Basaltemperatur, Gewicht) und Zweck sowie die Veränderungen der einzelnen Elemente im Diagramm überprüfen. Sie können die Veränderungen Ihrer Menstruation und Ihres körperlichen Zustands entsprechend Ihrem Menstruationszyklus überprüfen. Sie können nicht nur Ihre Periode und Ihren Menstruationszyklus verfolgen, sondern auch Ihren körperlichen Zustand anhand des Zyklus, der Basaltemperatur und Veränderungen Ihres körperlichen Zustands im Laufe der Zeit.

▼Verschiedene Benachrichtigungsfunktionen
Sie können Benachrichtigungen für prämenstruelle Perioden, voraussichtliche Menstruationstage, das Ende der Menstruation, voraussichtliche Eisprungtage und tägliche Aufzeichnungen Ihres körperlichen Zustands (Erinnerungen) anpassen. Im Schwangerschaftsmodus können Sie auch mit der Verwendung von Fruchtbarkeitspads beginnen und Fruchtbarkeitspads aufzeichnen (Erinnerungen). Sie können auch die Uhrzeit nach Ihren Wünschen auswählen.


Wir ermitteln Trends anhand Ihrer Aufzeichnungen und Gewohnheiten zum körperlichen Zustand und beraten Sie unter ärztlicher Aufsicht. Da die App jedoch für das tägliche Menstruations- und körperliche Zustandsmanagement gedacht ist, wenden Sie sich bei gesundheitlichen Bedenken bitte umgehend an eine medizinische Einrichtung.

*Laut Intage SRI die jährliche kumulierte Verkaufsmenge auf dem Markt für Damenbinden, Tampons, Slipeinlagen und Shorts von Juni 2015 bis Mai 2017. Laut Intage SRI+ die jährliche kumulierte Verkaufsmenge auf dem Markt für Damenbinden, Tampons, Slipeinlagen und Shorts von Juni 2017 bis Mai 2025.