Diário do Aço

Diário do Aço ist die offizielle Anwendung für Kunden des Online-Überwachungsdienstes von Casa do Aço und bietet alle notwendigen Tools für eine effektive und personalisierte körperliche Transformationsreise.

In der App finden Sie alles von Protokollen für die Erstbewertung bis hin zu individuellen Trainingsplänen mit Demonstrationsvideos zu jeder Übung und der Funktion zur Belastungsaufzeichnung, mit der Sie Ihre Fortschritte detailliert überwachen können.

Auch die Ernährungskomponente ist personalisiert, mit einem auf Ihre Vorlieben und Ihren Lebensstil abgestimmten Ernährungsplan, damit Sie Ihre Ziele nachhaltig erreichen können.

Darüber hinaus haben Sie Zugriff auf einen direkten Chat mit dem Coach, um Zweifel zu klären und fortlaufende Unterstützung zu erhalten, sowie auf einen Community-Bereich, in dem Sie mit anderen Mitgliedern interagieren, Erfahrungen austauschen und Ihre Motivation hochhalten können.

Haftungsausschluss: Diese Anwendung stellt keine medizinische Diagnose und ersetzt nicht den Rat eines Arztes. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen oder Änderungen an Ihrer Gesundheitsroutine vornehmen.