꼭꼭 - 다이어트 요요없는 행동･감정기반 식습관 관리 APP
Beugen Sie Essattacken und emotionalem Essen vor, indem Sie mindestens 20 Minuten lang essen, um die Sättigungshormone und den Stoffwechsel wiederherzustellen.
- Mahlzeiteneinleitungstimer für 20 Minuten oder mehr
- Emotionales Tagebuch nach dem Essen
- Entwicklung von Gewohnheiten zum Beenden von Mahlzeiten, Routineaufgaben
- 10-stufiger Sättigungssignal-Check
- Überprüfen Sie Ihre Essgewohnheiten auf einen Blick, Insight
Weitere Informationen
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