myEvolutionFit APP
لقد وضعنا تحت تصرفك تجربة خبراء اللياقة البدنية الذين يستخدمون EvolutionFitPRO يوميًا لتوجيه عملائهم نحو أهدافهم!
كل ما تحتاجه في تطبيق واحد.
مدربك
وأخيرًا مدرب حقيقي يتبعك خطوة بخطوة. حدد هدفك ومستواك وعدد الأيام في الأسبوع التي تريد التدرب فيها والقدر المتاح لديك من الوقت، وسوف يقوم مدرب myEvolutionFit بإنشاء برنامج تدريبي شخصي لك. أنت لم تعد وحيدًا بعد الآن!
برامج تدريبية مصممة خصيصًا لك
هل تفضل أن تختار؟ لا مشكلة، اكتشف أكثر من 150 برنامج تدريبي جاهزًا لك، مهما كان مستواك أو هدفك ستجد التدريب المناسب لك. قم بالاطلاع على الأدلة الخاصة، ودورات التدريب الحقيقية، واستخدم برامج التدريب متعددة البطاقات المكونة من بطاقات تدريب متعددة ليتم تنفيذها واحدة تلو الأخرى.
أنشئ بطاقات التدريب الخاصة بك
هل لم تعد مبتدئًا وتستطيع إنشاء خطط التدريب الخاصة بك؟ ممتاز! ستجد في تطبيق myEvolutionFit جميع الأدوات اللازمة لإنشاء برامجك الخاصة باستخدام أكثر من 650 تمرينًا مزودًا بمقاطع فيديو وصور وخرائط عضلية وتعليمات.
مذكرات التدريب الخاصة بك
تتبع تقدم التمرين الخاص بك. تتبع التدريبات الخاصة بك، والمجموعات، والممثلين، والأوزان التي تستخدمها. قم بزيادة قوتك وكتلة عضلاتك، وخسر الوزن وأصبح أفضل نسخة من نفسك!
مذكراتك الغذائية
إن تناول الطعام الجيد لا يقل أهمية عن ممارسة التمارين الرياضية بشكل جيد، وربما أكثر! حدد أهدافك الغذائية واحتياجاتك من السعرات الحرارية مع myEvolutionFit Coach. استخدم أكثر من 900 نوع من الأطعمة لتتبع تناولك للطعام وإنشاء مذكرات طعامك الخاصة. لا ينبغي إغفال أي شيء!
حقق أهدافك
إن تحديد أهدافك هو الخطوة الأولى لتحقيقها! إن القيام بذلك مع myEvolutionFit Coach يعد أسهل. سيقوم مدرب myEvolutionFit بإرشادك خطوة بخطوة لتحديد أهدافك الشخصية، ومساعدتك في تحقيقها.
تقدمك
استخدم أداة الوزن والقياسات لتتبع تغييرات جسمك وتقدمك على أساس يومي. خطوة واحدة في كل مرة نحو الهدف، ولا أحد يستطيع إيقافك!
كل ما تحتاجه
myEvolutionFit هو التطبيق الوحيد الذي يوفر لك جميع الأدوات اللازمة لإدارة تدريبك وتغذيتك. تطبيق واحد لكل شيء!
• المدرب التفاعلي في خدمتك
• أكثر من 150 بطاقة تدريبية
• 5 أدلة خاصة لتدريباتك
• + 650 تمرينًا كاملاً مع مقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد وصور وخرائط للعضلات وتعليمات
• يوميات التدريب
• + 900 طعام متكامل يحتوي على السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون
• الهدف الغذائي
• مذكرات الطعام
• هدف الوزن والقياس
• الرسوم البيانية للتقدم
يمكنك أيضًا الوصول من جهاز الكمبيوتر الخاص بك
استخدم حسابك على تطبيق myEvolutionFit أو قم بتسجيل الدخول من جهاز الكمبيوتر الخاص بك على www.evoltionfit.it. منصة ويب وتطبيق واحدة كبيرة في خدمتك، أينما ومتى تريد!
فخورون بكوني إيطاليًا
لقد نسينا أن نقول أن myEvolutionFit مصنوع بالكامل وبفخر في إيطاليا ;-)