JSFITUS APP
1. قم بتسجيل رياضات المشي والجري وركوب الدراجات، وعد الخطوات الدقيقة ومنخفضة الطاقة، ومسار الجري، والسرعة والبيانات الرياضية الأخرى في لمحة.
2. حدد خطة التدريب الرياضي المناسبة وفقًا لأهداف اللياقة البدنية للمستخدم ومكانه، ويمكنك الانتباه إلى أدائك الرياضي ونتائجك في أي وقت.
3. تسجيل الخطوات اليومية ومسافة المشي ووقت الجري ووقت النشاط بدقة من خلال أجهزة استشعار عالية الدقة.
4. يمكنك تحديد أهداف الخطوات اليومية وأهداف التشغيل وزيادتها تدريجيًا وفقًا للحالة الفعلية للمستخدم لتشجيع التقدم المستمر.
5. عرض السعرات الحرارية المحروقة في الوقت الحقيقي، مما يسمح للمستخدمين بفهم نتائج التمرين وفهمها على الفور.