HidrateSpark Water Tracker APP
ساعد تطبيق HidrateSpark أكثر من مليون شخص على شرب المزيد من الماء وعيش حياة صحية!
يستخدم تطبيق HidrateSpark علم النفس لمساعدتك على شرب المزيد من الماء واكتساب عادة ترطيب دائمة. يُسهّل عليك تحديد كمية الماء التي يجب أن تشربها من خلال حساب هدف يومي مُخصص لك. ابقَ على المسار الصحيح مع تتبع بسيط للمشروبات، وتذكيرات مفيدة طوال اليوم لشرب رشفة، وجوائز تُحتفي بتقدمك.
حافظ على نمط حياة صحي، وتجنب الصداع المزعج، وعزز طاقتك، وحسّن مزاجك، ونقي بشرتك، وعزز أدائك البدني وإنتاجيتك بشرب المزيد من الماء مع HidrateSpark.
الآن مع دعم أجهزة Wear OS! ثبّت التطبيق على ساعتك الذكية أو أي جهاز Wear OS لإدارة ترطيب جسمك أثناء التنقل!
الميزات الرئيسية:
- تتبع كمية الماء التي تتناولها
- تذكيرات ذكية بشرب الماء طوال اليوم، مع تخصيص جدولك
- يتم حساب هدفك اليومي من الماء تلقائيًا بناءً على وزنك، عمرك، طولك، جنسك، مستوى نشاطك، حالة الطقس، وغيرها
- تتبع كمية الماء، الشاي، والقهوة
- تنافس مع الأصدقاء
- تحديات ترطيب صحية ممتعة
- احصل على جوائز
- تكامل مع جوجل فيت وفيتبيت وتطبيقات الصحة واللياقة البدنية الشائعة الأخرى
- أدوات
- سلسلة الترطيب: كم يومًا متتاليًا يمكنك تحقيق هدفك؟
- تقويم لسجل الترطيب
- وحدات قياس أونصة/مل
- أهداف ترطيب كل ساعة للحصول على ترطيب مثالي
- هدف أخضر نابض للحفاظ على وتيرة تحقيق هدفك
- متوافق مع زجاجات الماء الذكية HidrateSpark المتصلة لتتبع كمية الماء التي تتناولها تلقائيًا (غير مطلوب)
- غيّر ألوان التوهج لزجاجة الماء الذكية HidrateSpark PRO
- الوضع الداكن أو الوضع الفاتح
- لوحة Wear OS للاستخدام على أجهزة Wear OS!
فوائد الترطيب:
- فقدان الوزن
- صحة البشرة
- تحسين الإنتاجية والمزاج
- تحسين الأداء البدني
- تخفيف التعب وتعزيز الطاقة
- تحسين جودة النوم
- تجنب الصداع
- صحة القلب والجهاز المناعي والدماغ
- تنظيم ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم
- تليين المفاصل
- تحسين الهضم
- التخلص من الفضلات
- توصيل العناصر الغذائية والأكسجين إلى الخلايا
- الوقاية من حصوات الكلى
هل أنت دائم الانشغال وكثرة التنقل، أو تنسى شرب كمية كافية من الماء؟ لست وحدك، 75% من الأمريكيين يعانون من الجفاف المزمن. لا تكتفِ بشرب الماء عند الشعور بالعطش. الترطيب ضروري لجسم الإنسان. تعلم كيفية شرب الماء بانتظام طوال اليوم من خلال أهداف ترطيب يومية وساعة بحسابات شخصية عبر تطبيق HidrateSpark. لا تنسَ شرب الماء أبدًا مع تذكيرات مسلية بمواعيد الشرب تحفزك على الشرب طوال اليوم. أضف أصدقاءك وانضم إلى التحديات وتنافس مع الآخرين ومع نفسك لتحقيق المزيد من المسؤولية.
يتكامل تطبيق HidrateSpark أيضًا مع زجاجات المياه الذكية HidrateSpark سهلة الاستخدام، والتي تتتبع كمية الماء التي تشربها، وتضيء وتتوهج لتذكيرك بالشرب، وتزامن سجلات المياه الخاصة بك عبر البلوتوث أو NFC لتتمكن من متابعة تقدمك. لا يتطلب التطبيق استخدام زجاجة، ولكن زجاجاتنا الذكية تتوهج لتذكيرك بالشرب وتُسهّل عليك تتبع كمية الماء التي تتناولها.
ملاحظة: HidrateSpark ليس تطبيقًا طبيًا. الكمية الموصى بها من الماء هي مجرد تقدير. يُرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت ترغب في استخدامه لأغراض طبية أو لتلبية احتياجات ترطيب محددة.
قراءة المزيد
يستخدم تطبيق HidrateSpark علم النفس لمساعدتك على شرب المزيد من الماء واكتساب عادة ترطيب دائمة. يُسهّل عليك تحديد كمية الماء التي يجب أن تشربها من خلال حساب هدف يومي مُخصص لك. ابقَ على المسار الصحيح مع تتبع بسيط للمشروبات، وتذكيرات مفيدة طوال اليوم لشرب رشفة، وجوائز تُحتفي بتقدمك.
حافظ على نمط حياة صحي، وتجنب الصداع المزعج، وعزز طاقتك، وحسّن مزاجك، ونقي بشرتك، وعزز أدائك البدني وإنتاجيتك بشرب المزيد من الماء مع HidrateSpark.
الآن مع دعم أجهزة Wear OS! ثبّت التطبيق على ساعتك الذكية أو أي جهاز Wear OS لإدارة ترطيب جسمك أثناء التنقل!
الميزات الرئيسية:
- تتبع كمية الماء التي تتناولها
- تذكيرات ذكية بشرب الماء طوال اليوم، مع تخصيص جدولك
- يتم حساب هدفك اليومي من الماء تلقائيًا بناءً على وزنك، عمرك، طولك، جنسك، مستوى نشاطك، حالة الطقس، وغيرها
- تتبع كمية الماء، الشاي، والقهوة
- تنافس مع الأصدقاء
- تحديات ترطيب صحية ممتعة
- احصل على جوائز
- تكامل مع جوجل فيت وفيتبيت وتطبيقات الصحة واللياقة البدنية الشائعة الأخرى
- أدوات
- سلسلة الترطيب: كم يومًا متتاليًا يمكنك تحقيق هدفك؟
- تقويم لسجل الترطيب
- وحدات قياس أونصة/مل
- أهداف ترطيب كل ساعة للحصول على ترطيب مثالي
- هدف أخضر نابض للحفاظ على وتيرة تحقيق هدفك
- متوافق مع زجاجات الماء الذكية HidrateSpark المتصلة لتتبع كمية الماء التي تتناولها تلقائيًا (غير مطلوب)
- غيّر ألوان التوهج لزجاجة الماء الذكية HidrateSpark PRO
- الوضع الداكن أو الوضع الفاتح
- لوحة Wear OS للاستخدام على أجهزة Wear OS!
فوائد الترطيب:
- فقدان الوزن
- صحة البشرة
- تحسين الإنتاجية والمزاج
- تحسين الأداء البدني
- تخفيف التعب وتعزيز الطاقة
- تحسين جودة النوم
- تجنب الصداع
- صحة القلب والجهاز المناعي والدماغ
- تنظيم ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم
- تليين المفاصل
- تحسين الهضم
- التخلص من الفضلات
- توصيل العناصر الغذائية والأكسجين إلى الخلايا
- الوقاية من حصوات الكلى
هل أنت دائم الانشغال وكثرة التنقل، أو تنسى شرب كمية كافية من الماء؟ لست وحدك، 75% من الأمريكيين يعانون من الجفاف المزمن. لا تكتفِ بشرب الماء عند الشعور بالعطش. الترطيب ضروري لجسم الإنسان. تعلم كيفية شرب الماء بانتظام طوال اليوم من خلال أهداف ترطيب يومية وساعة بحسابات شخصية عبر تطبيق HidrateSpark. لا تنسَ شرب الماء أبدًا مع تذكيرات مسلية بمواعيد الشرب تحفزك على الشرب طوال اليوم. أضف أصدقاءك وانضم إلى التحديات وتنافس مع الآخرين ومع نفسك لتحقيق المزيد من المسؤولية.
يتكامل تطبيق HidrateSpark أيضًا مع زجاجات المياه الذكية HidrateSpark سهلة الاستخدام، والتي تتتبع كمية الماء التي تشربها، وتضيء وتتوهج لتذكيرك بالشرب، وتزامن سجلات المياه الخاصة بك عبر البلوتوث أو NFC لتتمكن من متابعة تقدمك. لا يتطلب التطبيق استخدام زجاجة، ولكن زجاجاتنا الذكية تتوهج لتذكيرك بالشرب وتُسهّل عليك تتبع كمية الماء التي تتناولها.
ملاحظة: HidrateSpark ليس تطبيقًا طبيًا. الكمية الموصى بها من الماء هي مجرد تقدير. يُرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت ترغب في استخدامه لأغراض طبية أو لتلبية احتياجات ترطيب محددة.
remini 
gamepad 
手機 搬家 
1111 vpn 
bilibili 
openvpn 
touch vpn 
keyboard 
michat 
deviantart 
vivamax 
google play services 
zangi 
speed test ookla 
talkatone 
dj dodo 
word 
ha tunnel plus 
lite 
luma ai 
